136 占卜個案：清理該用什麼態度去帶孩子照顧孩子，讓他們情緒穩定身體也穩定。

有些事，是你很清楚但忽略去做到的，
或是懶得去做，或是投機取巧（想說不一定會發生所以沒做）。
你知道他要什麼但你沒有給，所以他就跟你要。
小孩子很直接，要什麼就直接要，不會拐彎的。
你要做的是跟小朋友玩在一起，讓自己有活力。
你可以去學習他們怎麼玩遊戲，又是如何的活在當下。
照顧他們的同時，也豐富你自己的內在。

小編按：
因為你跟小朋友在搶時間（你想要有自己的時間，小朋友想你有時間陪他）
所以他就生病或鬧脾氣，讓你能有多一點的時間陪他與照顧在他身上。


零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致懶惰的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致與小孩子在搶時間的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致無法全心放在小朋友身上的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致常覺得時間不夠，沒有自己的時間的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致情緒過多無法放鬆的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致活得很拘謹的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙向小朋友學習的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我自己。
• 我送愛與光給小朋友。
• 我送愛與光給我的內在神性。
• 我送愛與光給我的內在小孩。
• 我願意好好地照顧我的內在小孩。
• 我願意好好的聆聽我的內在小孩。
• 我願意讓內在小孩長大。
• 我願意為我自己負起責任。
• 我願意為我所創造出來的世界負責。
• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。
• 愛、愛、愛。

你覺得，這個小朋友此刻要的是什麼呢？
圖：精靈

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135 將夢想打折，就得為打折的部分付出代價。

2014.12.27  "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理135

讓自己保持平衡，讓自己在平衡之中前進。

不去追求目標，而是讓自己全然地做著會實現目標的事。

這兩種很不同，心態不同、態度不同、品質不同。

一旦你開始玩起了或然率遊戲，你就得為未被滿足的部分做出妥協，

然後被妥協搞得精疲力竭。

所以一開始就要讓自己保持平衡，然後全然地去做實現目標的事。

零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致生活失衡的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致追逐目標錯過當下的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致在目標與當下間失衡的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙去做會實現目標的事的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致不相信可以擁有、１００％的夢想的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致將夢想打折的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致妥協的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致搞不清楚自己要什麼的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致精疲力竭的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我自己。

每一個夢想不論大小都值得實現。
圖：精靈

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◠❤◠ ２０１４年度感恩大回饋 ◠❤◠

感謝大家在２０１４年對精靈的支持與照顧。

這一年，在各方面都有不錯的成長與擴張，

時不時就有好事發生，真的很感恩～ :D

現在，精靈也想把這份喜悅分享給喜愛精靈的朋友們，

回饋給支持精靈的朋友們！謝謝你們，有你們真好！

凡於２０１４年１２月３１日當天（至2014/12/31 23:59止）

參加「線上禪卡占卜」者， ❤不收費❤ 

感謝！感謝！感謝！

圖：精靈

活動連結 ---＞ 線上禪卡占卜

134 以一個全然的存在來行動，接受所發生的事。

2014.12.26 "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理134

敞開自己接受愛，讓圍繞在你週圍的關心、放鬆和愛的品質，融化掉你的受苦與奮鬥。
讓自己以一個全然的存在來行動，接受所發生的事。
用２４小時的時間試試看，全然地接受，不論發生什麼事。
某人侮辱你，接受它，不要反應，然後看看會發生什麼事。
當你是成熟的，你就不會表現的幼稚。
帶著這份成熟、敞開與接受，進入所有的事中，整個存在裡。
信任眼前的發生，即便不知道下一步會發生什麼。


小編按：
對於你一直想成就是事，其實一直有很多的愛在你的身邊圍繞，
試試看，敞開自己並且接受，看看會發生什麼事！
信任眼前的發生，即便不知道接下來會發生什麼。



零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙敞開自己的資訊與記憶。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致接受能力不佳的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致想的比做的多的訊息與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致活在腦袋裡的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致讓自動化反應主導一切的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙相信眼前所發生的一次都是好的的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙內在成熟表現於外的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給內在障蔽的地方。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

灑落一地的愛，你看見了嗎？
圖：精靈

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133 替意識花園除雜草

2014.12.25 "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理133

當你重複遇到一個困難，檢視自己，在這個困難中一再重複的部分是什麼？

包括：你的行為、想法、反應、習慣、……等等。

檢視自己，這些一再重複的部分是有意識為之，還是無意識為之。

如果是無意識的，讓它變成有意識，你會從這個過程中發現很多很多，

如：其實你的無意識行為與你設定的目標不搭、這個無意識的反應是不必要的、這個習慣性的想法無益於實現夢想、……等等。

現在是時候清除這些雜草，讓意識的花園煥然一新。

零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除在我潛意識中導致意識花園裡有雜草的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請協助我看見雜草，清理雜草。謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

把光帶進來，就可以看清雜草、清除雜草。
圖：精靈

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[當和尚遇到鑽石4] 愛的業力法則

送給自己的元旦禮物

呵～好大一本！！　：Ｄ

【當和尚遇到鑽石4】愛的業力法則：西藏的古老智慧，讓愛情心想事成

131 懶惰不是理由

2014.12.23 "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理131

個案Ｑ：清理「如何擴張業務？」

Ａ：
加強執行能力，讓可以在今日完成的事情不用拖延到明天。
懶惰不是理由，如果妳真的那麼想擴張業務。

如果你真的那麼想要擴張業務，那麼你就要想辦法擴張自己，
不去控制事情得按照你的意思發展、擴張，
因為生命中除了控制事情之外，還更多、更多。
允許任何自發性或脆弱進入事件中。
如果是禮物，收下它；
如果是困難，穿越它。
無形中你撗張了自己，也擴張事件本身，
你與事件皆能涵蓋、乘載更多的能量。

要很警覺，關於＂惰性＂及＂想要控制事情如何發展＂的習性。
當覺察出惰性時，讓自己立刻去行動。如果你真的那麼想擴張業務。
當覺察出很想控制事情的發展，讓自己放鬆下來，允許正在發生的事讓它發生，
同時允許自己的自發性發生（非慣性的自動化）。


零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致執行力不佳的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致懶惰的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致拖延的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致控制的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙業績撗張的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致擔心沒有業績的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙自律的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙允許自發性出現的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致害性失控的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致擔心業務太多處理不過來的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致太忙的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致擔心無法喘息的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致沒有效率的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致放心不下業績的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致擔心夢想無法實現的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙夢想實現的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致對實現夢想有擔心的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致對實現夢想沒信心的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致懷疑自己做不到的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。

懶惰種不出福田
圖：精靈

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◠❤◠ 慶祝生日，壽星專屬 ◠❤◠

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謝謝您的愛護與支持 :D

感謝本部落格讀者們的支持與喜歡

凡生日當天免費享有＂線上禪卡占卜＂

生日壽星，請於銀行帳號末五碼處註明＂我是壽星 - 生日日期＂，感謝！感謝！感謝！
ＮＡＭＡＳＴＥ

圖：精靈

132 占卜個案：清理要帶孩子，沒辦法工作，沒有收入來源怎麼辦？

看向你有的，把它們分享出來、展現出來，
有許多寶藏，被你一直不停在思考的腦袋所遮蔽了，
以致於你看不見，你可以運用什麼來讓自己有收入。
有太多的標準、太多的判斷，阻斷你的豐盛之流，讓你的生命力變得僵固無法流動。
當無法喘息、壓力很大的時候，去做些無關緊要的小事，讓自己放鬆下來。
放鬆下來，你更能讓自己看見所擁有的寶藏。


小編按：
先挖寶吧！把你有的東西都挖出來，包括：實質的、特質的、技能性的、……等等，所有的一切都挖出來分享吧！在分享的過程中，你會發現某些東西特別受喜愛，也有人願意付費去獲得。而這種方式跳脫你從前認為的＂工作框架＂又能讓你有收入。跳脫從前的框架是有必要的，因為現在面臨的狀況也跟從前不一樣呀～又怎麼能期望用從前的認知套用在現在還能行得通呢？試試看讓自己不需要為任何事而抗爭，只是放鬆而存在。也許你會問，那錢呢？請試著做一顆吸引金錢的磁石，而不是金錢的盲目追求者。



零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致這個狀況發生的所有記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我收回創造出此一狀況的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙我看見內在財富的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙我看見瑰寶的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙金錢流入的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致我有太多規則的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致我對＂金錢流入的方式有限制＂的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致我對＂金錢流入的方式與數量有限制＂的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致我對金錢有太多標準與判斷的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致我對＂金錢流入的方式有信念＂的記憶與訊息，都請刪除。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中造成我對金錢無法流入感到有壓力的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中造成金錢管理阻塞的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放，我願意釋放，我願意釋放。
• 我願意釋放金錢所造成的壓力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇釋放金錢所造成的壓力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇放鬆下來看見自己。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇接受一切好事發生。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇讓金錢流入。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇接受金錢流入。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇釋放拒絕金錢的一切信念。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇釋放對金錢流入有所限制。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給自己。
• 我送愛與光給這個狀況。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給工作的形式。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給金錢流入的形式。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我分享出去有形的物質與無形的能量。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給所有與我有互動的人。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇讓美好的能量在人我之間流動。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我給出的一切。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我自己。
• 我選擇讓愛與光安定我的靈魂、柔軟我的心。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇分享所有我能分享的一切。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇祝福我給出的一切與收到的人。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇敞開。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我迎接一切好事的發生。感謝、感謝、感謝。
• 愛、愛、愛。

招財進寶、財源廣進。
圖：精靈

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130 Tomorrow is another day.

2014.12.22 "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理130

個案Ｑ：有個還不錯的工作環境，但有個很糟糕的老闆，該怎麼辦？

Ａ：這麼說吧！在＂這一刻＂你之所以會在那裡並不是偶然，那裡需要你，如果沒有你，整個公司將會好像失去什麼似的，沒有人能夠來代替它，因此你有你的尊嚴，整個公司都會惦記著你。除了你之外沒有人能填補那個空缺，這給你一種很大的喜悅和滿足，使你覺得你跟公司是相關連的。一旦你清楚了這一點，你就能夠感覺到有無限的愛從各個方向降臨到你身上。

不管發生什麼，在你離開辦公室時，放掉那些影響你令你不開心的訊息與情緒。不管這個公司如何？這個老闆如何？這個事件如何發展？都放掉它。如果有不舒服的情緒出現，讓它出來，但不要抓住它，允許它出現，同時也允許它離開。唯有如此，你才能讓自己回歸內在，回到那唯一永垂不朽的事 --- 你的本質。

每一天進辦公室，都是另一個新的開始，允許昨天的狀況、昨天的發生、昨天的情緒離開！帶著你內在寧靜的品質展開新的一天，讓你內在寧靜的品質彌漫著你所做的每一件事！


小編按：
會還待在那個令你不舒服的地方，還沒有離開不是個偶然，一定有其原由。既然還得待在那裡，那麼你能做的是：１。不讓那裡的狀況影響你，專注在自己的本質上，待在自己的本質中，並想辦法擴張自己的本質。２。讓自己在跨出辦公室的那一步起，釋放掉那些不屬於你的能量。３。每一天，都讓自己用全新的自己踏進辦公室，用全新的眼光來看待每一個同事（包括老闆）。……重複１、２、３、１、２、３、……



零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致我創造出此一狀況的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我收回創造出此一狀況的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致有個令人討厭的老闆。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中造成被老闆影響內在寧靜的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我收回被老闆影響內在寧靜的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放，我願意釋放，我願意釋放。
• 我釋放不屬於我的能量。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇有能力轉換我要的能量。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇擴張我內在核心品質。謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

圖：精靈

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129 看待你的目標就跟對待好朋友一樣，不聞不問行不通，緊迫盯人也未必會成功。

2014.12.21  "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理129

目標一直沒有辦法達成的原因有很多，其中跟＂頭腦＂比較有關的是：太有想法，一次想的太遠了，而忘卻千里始於足下。另一種狀況是：想太多，東想西想，致使無法聚焦在一個目標上，專注其上。坐而言的結果是：一步也沒動；多頭馬車的結果是：哪兒也去不了。

讓自己踏踏實實地踏穩＂現在＂的每一步，不要被其他的時間與空間給佔據。如果你抛棄了你所有的判斷和喜好，以及對於你長程計畫細節的執著，你就可以遊戲。當事情來臨時，就是對它保持敞開，然後讓自己去經驗。

看待你的目標就跟對待好朋友一樣，不聞不問行不通，緊迫盯人也未必會成功。與目標保持一個健康良好的關係，不執著，也不急著達成。老老實實地做好每一個步驟，待成功來時，你會感謝你的根基下的紥實！

零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致想太多的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致去得太遠的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙向下紥根的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致很飄的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致想得比做得多的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致執行能力太差的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致被其他時空給佔據的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙專注的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致分心的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中造成多頭馬車的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放，我願意釋放，我願意釋放。
• 我願意釋放無益於我的訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放無益於目標達成的訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放過去的發生。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇清理一再干擾我的訊息與記憶。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我對我的目標付出關心與愛。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我認真去執行每一個ｉｄｅａ。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇老老實實地踏隱＂現在＂的每一步。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我對正在發生的事情保持敞開。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇與目標保持健康良好的關係。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我感謝我每一步都走的穩健踏實。謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

這是枯水期，正常水量是與石面平，
要過河，就要踏穩每一步。
圖：精靈

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128 痛苦、不舒服的目的，是讓你有機會重新做一個新的選擇、決定。

2014.12.20  "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理128

跳進生命的流，你才能飄浮在河流上，讓它帶你到它想帶你去的地方。
當你遇到該改變的時候，記得從＂核心＂下手，這是最快、最有效的方式。
如果，你覺得很痛苦、不舒服，請回頭看看你錯過了什麼？哪一個環節被你忽略了？
記住：痛苦、不舒服的目的，不是要讓你覺得痛苦、不舒服，而是讓你有機會重新做另一個選擇、另一個決定。

零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙我進入生命之流的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致我改變緩慢的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙我進入問題的核心的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙我進入改變的核心的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致我看不見核心問題是什麼的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致看不見核心價值的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致痛苦、不舒服的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放，我願意釋放，我願意釋放。
• 我願意釋放讓我痛苦、不舒服的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意有勇氣做另一個更好、更多光的選擇與決定。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇進入問題的核心做改變。謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

不管如何選擇，都為自己的決定負起責任。
圖：精靈

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127 祈禱的正確態度：為你祈禱的內容負起責任。

2014.12.19 "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理127

有時候，我們會透過＂祈禱＂來顯化自己的目標，
那麼，你可曾試過讓自己成為祈禱本身？
意思是讓你的言行舉止也成為一種祈禱，
讓自己的思、言、行都符合你祈禱的內容。
你本身、整個人，就是一種祈禱。
不是巧言令色、虛與委蛇，甚至背道而馳，
而與你的祈禱合而為一，直到你成為祈禱本身，
然後你可以放掉祈禱，因為你已不需要，你已是！

小編按：
關於祈禱，人們通常是祈求自己還沒有達到的。
有趣的是：有些人祈禱是一回事，做的又是另外一回事。
你，有與你的祈禱內容合而為一，去做努力，
還是只希望由宇宙幫你安排，而自己完全不努力呢？
為你祈禱的內容負起責任。


零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙與祈禱內容合一的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致不對祈禱內容負起全部責任的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致把要面對的事情丟給他人（宇宙／神明／老天爺／天使等）去負責的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意負責、我願意負責、我願意負責。
• 我選擇對我的思言行負起全責。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

願應人求：天時、地利、人和皆要配合。
圖：精靈

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126 生活 - 深度的了解、愛與慈悲，讓你進入深深的寧靜之中。

2014.12.18  "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理126

當自己面對負向環境的時候，
請試著讓自己從一個更高的位置，來看這個狀況。
你或許能看見一些原本沒看見的事，
當你對這個狀態能有多一分的理解，
你便能發展出更多的愛。

深度的了解、愛與慈悲，讓你進入深深的寧靜之中。
帶著這份品質做每一件事，讓寧靜根植於我們內在，
透過我們的行為，展現於我們所涉及的狀況。

零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致處於負向環境的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙我看見美好事物的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙我聽見美好訊息的記憶與資訊。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放，我願意釋放，我願意釋放。
• 我釋放無益於我的能量與訊息。
• 我送愛與光給我自己。
• 我選擇根植於內在寧靜。

圖：ＳＡＮＤＹ

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125 工作 - 許多時候，光是信任自己就足以面對任何情況。

2014.12.17  "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理125

對你的工作給出信任，許多時候，光是信任自己就足以面對任何情況。
信任每一個情況的發生，都有一個很棒的寶物在等待著你。
對各種情況敞開，不論面對什麼情況，都不偏離自己的本性，持續活出本性。
（散播愛與喜悅、熱情、有活力、認真、充滿幹勁、……等等）
將整個人所有的內涵都發揚出來，成功與富饒必屬於你。

註：
有不少例子是在很ＯＸ的環境下工作，但仍然很認真、有活力、專業度也夠，並獲得客戶的認同與肯定，最後被客戶挖角或轉介紹到更適合的場所。


零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致不如意的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我收回創造出不如意的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致工作不順利的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致工作環境氣氛不好的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我收回創造出工作環境氣氛不好的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致時運不佳的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我收回創造出時運不佳的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致被找麻煩的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我收回創造出被找麻煩的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致頻頻嘆氣的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇釋放，我選擇釋放，我選擇釋放。
• 請原諒我令你（妳）處在負能量充斥的環境之中，我很抱歉，對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇釋放所有令我能量下滑的訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇看見美好的事物，聽見令人振奮人心的訊息。謝謝你，我愛你。
• 我感謝所有與我有美好共振的一切人、事、物。感謝、感謝、感謝。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

展現你的美好，跟世界分享！
圖：精靈

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占卜個案：清理「intimacy」

要找到真實的寧靜、和諧與自由，就要能順著生命之流。
意思是即便我心中嚮往的世界在東，而生命河流帶我往西邊，
我也不與生命對抗，且接受生命帶我去向西邊，過西邊的生活，
但，我很清楚此刻的歷練是在為我的理想世界做準備、厚植更深的基礎。
注意：我說的，不是＂重返東邊＂，或＂去到東邊＂，而是＂理想世界＂。
因為，也許有一天你會發現，你的願景在西邊也一樣可以實現，而且更棒、更適合你。
若你執著於＂重返東邊＂、＂去到東邊＂，你將與生命之流產生對抗。
如果東方是你必然會去的地方，生命河流自然會在適當的時候轉彎帶你過去。

放鬆吧！試著讓自己飄浮於河面上，信任生命河流帶領你去到它想帶你去的地方。
即來之，則安之。讓自己安住在此刻的流中，放鬆、接受，不再對抗。
紥紥實實、老老實實地做好此刻能做好的每一步，不去妄想＂東方＂，但懷抱你的願景。
親密，老老實實地跟自己在一起，老老實實地跟你現在正在做的那一件事情在一起，
老老實實地與此刻正在跟你對話的那個人在一起，不做他想。
這份真實、實在，讓簡簡單單的一切都變得神聖、美麗起來了，平靜、和諧，而且自由。
當你越融入其中，你會發現那份和諧就越明顯。
而這品質，能融解掉所有使我們與別人及整體分開的障礙。
愛你此刻正在做的那件事，同時也讓自己愛上你此刻創造出來的成果，
即便是一見平凡普通的事，也都能變得閃亮亮！愛上自己吧！

因為夠愛自己，所以你也懂得愛別人。
因為跟自己夠親密，所以也知曉怎麼樣與別人親密。
鬆、緊、收、放，一切都這麼自然、自在、和諧與自由。
體驗＂兩燭火變成一團火，兩水滴變成一海洋＂的莫大渴望。


小編按：
要很清楚自己要的是什麼，並且不管你正在做什麼，時時刻刻都不悖離這個中心德目。
讓自己柔軟下來，上善若水。



零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致困在問題之中找不到和諧之道的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致困在問題之中找不到自由之道的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致與生命之流對抗的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙徜徉於生命之流的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致生命中莫名執著的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致性格上叛逆的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙生命自己找到出路的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放，我願意釋放，我願意釋放。
• 我願意釋放一切的緊張。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放一切的荒亂。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放一切的不知所措。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放一切的焦慮。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請安定我的靈魂，柔軟我的心。請協定我安定、平靜下來。
• 請協助我看見自由的出路。謝謝你，我愛你。
• 請協助我讓我有勇氣做我自己。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請協助我讓我時時刻刻歸於中心。謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我自己。
• 請協助我安定下來，我願意安住於生命的河流之上。謝謝你，我愛你。
• 請協助我親密。跟自己親密、跟愛人親密、跟老天親密、跟萬事萬物親密。合而為一。
• 我送愛與光給我自己，直到我感覺安定下來，平靜下來。
• 我送愛與光給我自己。
• 我選擇活在當下。
• 我選擇用愛做好正在做的每一件事。
• 我選擇榮耀這些事，也讓這些事榮耀我，相益得彰。
• 我顯的和諧與自在，喜悅自然流洩。
• 當我徬徨時，請協助我歸於中心。
• 當我無助時，請協助我憶起我是誰。
• 讓我有勇氣面對困境、穿越困境，實現願景。
• 我愛我自己，誰都無法阻礙我與自己的親密。
• 我愛我自己，因此我愛其他人，因為我明白，愛他人就是愛我自己。
• 我與自己親密，因此我找到和諧之道、自由之道。不受制約、期望等束縛，因為我真愛我自己。
• 我愛我自己，我與自己親密，我找到和諧、自由之道。
• 愛、愛、愛。

愛自已，我愛、我愛、我愛。
圖：精靈

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124 讓能量從腦移到心，讓愛發生。

2014.12.16  "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理124

你常一心多用嗎？

做著這件事情的同時，又想著另一件事。

哦！不，是同時想著好幾件事！

你可曾觀照過，同時想著的這些事，都是些什麼事？是什麼樣子的劇本呢？

能不能給自己一個真正休息的機會，

離開這些＂頭腦的旅程＂。

當你能夠敞開、放鬆、接受事物本然的樣貌時，

你才能稍稍離開這個頭腦的旅程，

讓集中在腦部的能量有機會向下走來到心輪，

愛，才會發生。

存在腦中的愛，是概念性的；

存在心輪中的愛，是感受性的。

你所追求的愛，是哪一種呢？

零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致一心多用的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致被頭腦旅程帶著走的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇釋放，我選擇釋放，我選擇釋放。
• 我選擇釋讓自己敞開、放鬆、接受事物本然的樣貌。謝謝你，我愛你。
• 我選擇讓能量來到心輪，感受愛、創造愛。謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

放鬆、自在
圖：精靈

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◠❤◠ 耶誕獻光，感恩回饋 ◠❤◠

活動（一）

　

凡曾於本部落格消費的讀者，皆可報名參加。費用：無。
　

活動（二）

　

凡有興趣、有意願者，皆可參加。＂線上禪卡占卜＂耶誕狂歡價２５０，敬請保握，僅有十天哦！（至 2014/12/25 23:59 分截止）　：Ｄ

◠❤◠　祝　佳期愉快　◠❤◠

123 認出機會，把握機會。

2014.12.15  "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理123

讓意識保持清晰，等待時機成熟時，把握機會勇敢出手。

小編按：
關於祈禱，老實說，老天爺從來都不讓人失望。
只是人們是否真的認出機會並且保握。

有個故事是這樣子的，有一個村落淹水了，大家紛紛逃難，一個信徒待在家裡祈禱。
逃難的鄰居瞧見了，對著信徒說：快點逃吧！淹水了，水越淹越高了，和我們一起逃難吧！
信徒說：我不要，我的神會過來救我。

信徒心想，大概是神沒有聽見他的祈禱，於是他就爬到了屋頂繼續祈禱。但水越淹越高，幾乎快淹没了整個房子。信徒依然虔誠禱告，忽然有一艘救生船經過，船上的救生員對著信徒說：快過來，這裡還能乘載一個人，快點來吧。
不料被信徒拒絕了，信徒說：我不要，我要等我的神來解救我。

信徒就這樣待在屋頂祈禱，大水一直淹一直淹，越淹越高，淹到了信徒的腰際，忽然有一架直昇機飛來，放下繩索要救信徒，信徒說：我不要，我要等我的神來救我。
直昇機上的人員拗不過信徒，也離開了。

最後，信徒被大水淹死了，信徒死後到神那兒，很氣憤地對神說：我對你那麼虔誠，為什麼你不救我。
神很無耐的說：有呀～我救了你三次，但你都不讓我救你。
信徒更生氣了：哪有？
神說：第一次我派了鄰居去叫你，要你一起逃難，被你拒絕了。
　　　第二次我派了救生船去載你，也被你拒絕了。
　　　第三次我派了直昇機去，還是被你拒絕了。
　　　你倒底要怎樣才肯離開呢？

其實，神不會不理我們，只是我們常常都不理神啊～～～
還有，你真的知道你想要的是什麼嗎？想得救，還是執著於祈禱？



零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致看不見機會的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致不懂得把握機會的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致看見機會卻沒有勇氣把握的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致看見機會卻沒有立即行動的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致執著的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放，我願意釋放，我願意釋放。
• 我願意釋放執著。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意付出、有行動。謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

花開堪折直須折
圖：精靈

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122 苟日新，日日新，又日新。

2014.12.14　"禪卡零極限占卜療癒"一百天清理122

信任你的新創意，讓自己放手去實作，

並保持敞開與警覺，允許自己在創作的過程中，

讓更多的創意得以隨時加入。

大方向、大原則不變，不拘泥於小節，推陳出新。

苟日新，日日新，又日新。

零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致混混噩噩過日子的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙我保持敞開與警覺的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙創意流入的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中阻礙不斷變新的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放，我願意釋放，我願意釋放。
• 我願意放下執著僵固的能量。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇讓能量流動起來，謝謝你，我愛你。

流動
圖：精靈

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121 為新頓悟負起責任，向世界種下新的種子。

2014.12.13 "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理121

接受自己的本質並全然展現，既非是順從，也不是叛逆與他人格格不入，
是一種天真與自發性的。
如果，你找到它，請讓自己在純然愛之中到處散播它們，
將你的喜悅散播出來，跟大家分享。
按照自己真實的本性而生活，活出真正的你。


小編按：
每每有了新的頓悟，就讓自己對這個頓悟負起責任，向世界種下新的種子。
不僅可以證悟，也加強新頓悟的能量。



零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致與他人格格不入的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致放棄自己討好他人的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致不對自己的思想負責的記憶與訊息，都請刪除。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放，我願意釋放，我願意釋放。
• 我願意釋放無益的思想。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇讓自己有行動種下美的、善的、好的種子。謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

向世界種下美的、善的、好的種子。
圖：ＣＣ

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120 有時候，拖延不結束，是因為擔心害怕＂有下一步＂。

2014.12.12　"禪卡零極限占卜療癒"一百天清理120

檢視那些，一直以來持續進行的事，是否來到＂完成＂的階段？
不必擔心生活失去重心，也許會有好一陣子的空窗期，
但請不要擔心、焦慮、坐立難安，
請試著學習對下一步放手，學習享受這一步完成而下一步尚未發生的空窗期。

小編按：
有時候，拖延不結束，是因為擔心害怕＂有下一步＂。
因為擔心這個＂下一步＂自己完成不了，所以乾脆不要有這個＂下一步＂，
那麼就不需要擔心下一步自己辦不到，完成不了了。
不要有下一步的方式其中一個就是：永遠不要結束＂現在這一步＂。
而不要結束現在這一步的方式就是：下一步還沒想好。
於是表層意識就會誤以為＂我想要有下一步，但一直想不到下一步是什麼？誤以為害怕沒有下一步。＂有趣吧！！！
是時候對下一步放手，不期待下一步會發生什麼。


零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中拖著該完成的事而沒完成的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致擔心沒有下一步的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致擔心有下一步的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致對下一步有預期的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致對下一步有期待的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致對自己沒信心的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致擔心完成不了每一步的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致擔心未來的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致不相信自己的能力的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致拖延的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致無法完成的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致拖延不結束的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放，我願意釋放，我願意釋放。
• 我釋放對未來的恐懼。
• 我釋放對下一步的擔心。
• 我釋放自我懷疑。
• 我釋放對存在的不信任。
• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇完成，然後享受這個片刻。謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

落下來的果實，不僅完成了這趟生命的旅程，也是另一趟生命之旅的開端。
不結束，就不會有開始。有始有終，有終有始，生命循環不息。
圖：Ｓａｎｄｙ

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靈魂寫作：接收內在智慧的指引，解決問題，改變你的生命

貼給有興趣的朋友們瞧瞧囉～～　：Ｄ

靈魂寫作：接收內在智慧的指引，解決問題，改變你的生命

第一章　我如何發現這個聲音──或者說，這個聲音如何發現了我
◎書寫的開端　◎得到奇蹟、找到誓約　◎原諒，然後療癒

第二章　什麼是靈魂寫作？
◎是寫日記嗎？　◎是冥想嗎？　◎是祈禱嗎？

第三章　我需要準備什麼？
◎擬出時間表　◎停下來　◎買一本日記本　◎選一枝筆
◎讓你自己有空　◎創造一個神聖的書寫空間　◎妥善保存你的日記

第四章　傾聽我、與我對話的是……
◎探索聲音的名字與由來　◎挑選你喜歡的稱呼

第五章　選擇書寫的理由
◎書寫帶來實質的身心改善　◎書寫創造新的神經通路
◎書寫帶我們走向解決之道

第六章　靈魂寫作的第一個步驟：現身
◎安排一個時間與地點　◎坐下來　
◎在你挑選的時間與地點，連續書寫三十天　
◎在同時段書寫　◎開始書寫之前的準備動作　
◎創造並運用你自己的書寫儀式

第七章　靈魂寫作的第二個步驟：敞開
◎從目前困擾你或正發生的事情開始　◎出現什麼就寫
◎探索你最深層的想法和感受　◎說出真相　
◎快速書寫，不要管書寫規則　◎訴說你的故事　◎說真心話　
◎打開你的靈性之耳　◎找出進入潛意識心靈的最好方法　
◎榮耀你靈魂的表達需求

第八章　書寫靈魂的第三個步驟：聆聽
◎像聲音傾聽你那樣地傾聽　◎為聲音創造空間　
◎在意識上想要聽見這個聲音　◎請求一顆理解的心　
◎相信你是安全與被愛的　◎現身在當下　
◎願意探索「意識心靈」之外的範圍
◎提出問題　◎經歷問題　◎捕捉你的洞見
◎找出你的祝福　◎當你感覺該停止時，就停止書寫
◎表達感謝　◎簽上你的名字　◎你的結束儀式

第九章　靈魂寫作的第四個步驟：貫徹
◎認出你的指引　◎請求澄清或證實　◎相信你值得，並給予自己許可
◎請求奇蹟　◎追隨你的指引　◎認出你的內在批評家所戴的面具
◎和你內心的批評聲音合作　◎注意聲音回應你的證據
◎慶祝你靈魂的開展

結　語　在我們結束以前

附錄　
◎靈魂寫作四步驟的重點整理　◎靈魂寫作與寫日記的差異　
◎你的三十天書寫記錄

◠❤◠　精靈小嘮叨：不管您選擇什麼樣的工具協助自己，唯勤是岸哦～～　◠❤◠ 

119 檢視你下的宇宙訂單，有沒有矛盾、衝突的地方？

2014.12.11 "禪卡零極限占卜療癒"一百天清理119

你有多願意接受生命的挑戰，
成功與豐富（豐盛）就越能快點到來。

請再次確認，
你想在生活中的哪個部分獲得成功？
想在哪些面向上擁有豐富？
能解開矛盾與衝突也是一種挑戰！

讓自己有勇氣在這些面向上成為一個原始、真實的個人，
而不是一個跟隨者或模仿者……走出自己的道路。


註：
釐清你對成功與豐富的定義很重要，否則，可能出現的就是一片混亂。如：他在感情世界中的經驗很豐富，意思是談過多次的戀愛或幾經波折、風風雨雨；求職的經驗很豐富，意思是面試過很多；創業的經驗很豐富，可能是多次創業或經歷過許多的挫折。如果，你對成功的定義是＂一次搞定＂，那麼你得定義好＂一次搞定下的豐富是指什麼？＂或是＂什麼事情一次搞定？而什麼事時可以豐富一點？＂如：我要一次就成功，第一次談ｃａｓｅ就成交，而且是大單。不管我遇到的狀況是什麼，我都能一次成功，而且件數超多！……等等。否則有可能出現的是，第一次談ｃａｓｅ成功地失敗了，於過程中獲得＂不止一個＂值得學習的寶貴經驗……等等。潛意識是很奇妙的，你想的，你要的，在沒有被＂取消（清理）＂之前，皆會被實現的。



零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我所面臨的挑戰。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我訂單中矛盾的地方。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我訂單中衝突的地方。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給訂單中模糊不清的地方。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給訂單中不知道要如何執行的地方。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我用強烈的光照耀我的訂單。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇有勇氣走出屬於自己的道路。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

路，也許彎曲不平，
是屬於自己的，永遠都值得走下去！
圖：精靈

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１１８ 原來連＂壓力＂也是自己投射出去的

2014.12.10　"禪卡零極限占卜療癒"一百天清理118

因為壓力，有時候不得不被迫做些改變，
越是心不甘情不願，就越是拖延改變的時程，及加強過程中的痛苦。
也不是每個改變都能順遂，有些改變反而帶來更大壓力。
這並不意味，這個改變就是不好的，
而是當你覺察到壓力來時，你如何面對壓力？逃避放棄？或是至之不理？蠻幹呢？
你能在覺察到壓力時，放鬆自己嗎？敞開自己，去面對這個＂有壓力＂。
也許，你會發現，原來連＂有壓力＂也是自己投射出去的。


零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致被迫改變的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致不順遂的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致逃避壓力的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致因為壓力而放棄的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致不理會壓力，不斷累積（承受）壓力的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致投射壓力的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致逃避放棄的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除潛意識中導致蠻幹的記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇放鬆，我選擇放鬆，我選擇放鬆。
• 我選擇旅鬆自己面對壓力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇放鬆自己與壓力和諧共處，並順應自己的心找到出路。謝謝你，我愛你。
• 我收回我投射出的壓力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我愛我自己。愛、愛、愛。

無論如何請相信自己，
當下的我，已做到當下最棒的我自己。
圖：精靈

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