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2026年2月9日 星期一

抽卡個案: 我人生尚未完成的最大課題是什麼?

抽卡個案: 我人生尚未完成的最大課題是什麼?(115.1.31)
抽卡個案
我人生尚未完成的最大課題是什麼?(115.1.31)
 
 案主: 我人生尚未完成的最大課題是什麼?

我: 根據您的觀察/覺察/覺知, 1 分到 10 分, 10分是滿分. 
您有幾分停在過去?( 佔比 ) 停在過去時又有幾分投入?( 深入程度 )
您有幾分活在現在?( 佔比 ) 活在現在時又有幾分投入?( 深入程度 )

案主: 以當下來說,
停在過去:2分|投入7分。
活在現在:8分|投入7分。

我: 有未來嗎?

案主: 謝謝您~
昨天的抽牌,我的感受是:「我是有想法的!凡事試過才知道!但因為某些心理因素,導致遲遲沒有行動/作為。」然而這『某些因素』,就是我的課題。然後...... 一邊自我引導一邊書寫,初步獲得了結論:「斬斷不合適的家族能量,敢於活得好,透過自身的改變,終止那負面的業力循環。」

我: 很棒的覺察, 那關於這次的抽卡, 還有要問的嗎?

案主: 謝謝您~若尚有我沒注意到的部分,想聽聽您的建議。

我: 這張卡確實是一張有想法沒行動的牌, 被源於過去的『某些因素』綑綁住. 這張牌, 您解的很好, 包括解套的方法也很棒, 原始牌義網路上都找得到, 那麼就讓我們來說跟您相關網路上又沒有的吧! 😊

從您給我的分數來看: 停在過去的佔比雖然是兩分, 但投入分數有7分, 對您的影響恐怕是2分的加乘. 如: 有人忽然掉進心情黑洞, 一整天臉都很臭. 有人為了可以快速爬出黑洞, 習慣性切斷情緒感受, 讓自己"看起來”沒受影響, 好好的. 同樣的, 如果突然想到幸福時刻, 也是有人因此開心一整天. ➡️ 重質(投入)不重量(佔比), 甚至於說是質比量更重要 ➡️ 日常練習: 先求質再求量.

反過來, 活在現在的佔比雖然有8分, 但投入分數是7分, 短期還好, 若長期如此的影響將隨時間增長而加遽. 如: 「現講現賣記」(健忘的狀況愈加頻繁、明顯)、腦霧、腦袋裝新東西的空間越來越小...等等. ⬅️ 這些都是同時間接收/處理太多資訊的副作用 (投入7分, 那剩下的3分哪去了? )

建議是: 
降低「過去」的投入分, 
提高「現在」的投入分.
(目前已知最適比是: 投入98%, 另外 2% 覺知).

「過去」的狀況可分兩種: 一種是過去的某個時間點發生某事, 其影響至今; 一種是從過去進行式一直延續成現在進行式, 已是模式的一再重複.

不管是哪一種, 有下列方式供參考:
🌾「過去」來的時候「觀照」, 意思是不跟隨(「跟隨」會強化「投入」), 不壓抑(「壓抑」會強化「反彈」), 就只是觀照, 看見(覺知), 然後觀照. 看見「過去」來了, 然後又走了(覺知過去來了又走了). 「過去」可能會ー直出現一直來, 就是允許它來了又走了, 就像天上的雲, 偶然飄到頭頂上, 然後又隨風飄走. ⬅️ 第一種狀況很好用, 可以相對容易跟「過去」拉開距離, 降低投入程度.

🌾當「過去」來訪或「現在進行式」時, (以您的狀況來說)可以在心裏跟對方說: 我敬重您的生命歷程, 但我也有我的人生要過, 現在我把您的生命模式還給您, 請祝福我擁有我自己的人生. ⬅️ 類似這樣, 用您自己通順的語句.

🌾送光, 各種狀況都適用.

🌾至於「斬斷」是否有壓抑成分, 要靠覺察.

案主: 要謝謝您的智慧分享,也感謝您願意花時間寫這些!
我需要看很多遍來內化(๑•̀ㅁ•́๑)


2026年1月2日 星期五

清理心輪改善關係

清理心輪改善關係

關係不好的人, 宜多清理心輪, 清理心輪可以讓心輪更敞開、更開心、更柔軟、更具接受性、更有愛, 有助改善關係, 你可以用任何你手機的方式清理, 也可以使用綠光跟粉光. 

如果感到對方能量很重, 讓您有負擔, 那可以使用白光清理對方沉重的能量, 而您自己使用粉光用愛包容.


2026年1月1日 星期四

抽卡個案: 調整顛倒的順序,回到該有的正位。

抽卡主題: 2026潛意識想跟自己說什麼?

抽卡主題: 2026潛意識想跟自己說什麼?
抽卡主題: 2026潛意識想跟自己說什麼?(114.12.31)

我: 這是您抽出來的卡, 選一張您覺得最有感受性、有連結的卡片給我, 並且下為什麼選擇這張?

案主: 謝謝!看到的都是同一張卡,顯示為四個不同方向,然後選一張嗎~

我: 對

調整原來顛倒的順序,回到該有的正位。
調整原來顛倒的順序,回到該有的正位。


案主: 選第四張,因為儘管它倒過來,亦不影響它的本質。也沒有誰規定一定要放正;而在準備將圖轉正,要看清楚的同時,便有機會慢下來,去思考,它究竟是什麼。

我: 在你的生活中, 你在準備將什麼轉正? 

案主: 請問這張牌卡的寓意~過去的我,將自己的感受、需求、想法······,永遠排在最後,總是習慣以他人為優先; 這陣子,我開始將自己重新放回最頂端,調整了原來顛倒的順序,回到該有的正位。天啊······

我: 看來您得到潛意識要傳達給您的了?😄👍真是聰慧💖 前一個答案 ”選第四張,因為儘管它倒過來,亦不影響它的本質。也沒有誰規定一定要放正;而在準備將圖轉正,要看清楚的同時,便有機會慢下來,去思考,它究竟是什麼。” ⬅️ 而這個就是過程中需注意的 😉 讚哦! 😄

案主: 多虧有您呀!從去年初開始,就有逐漸「醒了」。但翻轉過去的認知的路程,時而進步、時而又倒退,很不容易······ 
P.S. 所以這次抽的卡,與畫中的〔浴室〕沒有關聯囉~?
(通常會被問:這張圖讓你想到了什麼?)
(您所問的是:最有感受性的一張圖。)

我: 真的了不起👍 我看回紀錄表, 您第一次操作迷你個案大約就在去年初😄 ⬅️ 迷你個案真的是一個很有幫助的工具😄👍 有沒有關聯很難回答耶~ 因為如果您抽別張, 您不一定會選倒過來的那一張啊~ 您的回答也不一定會一樣, 對吧😊 您的潛意識藉由那張卡流動出來, 被您接住. 恭禧! 💖



2025年12月13日 星期六

抽卡個案: 給我一張招財進寶的卡

抽卡個案: 給我一張招財進寶的卡
抽卡個案: 給我一張招財進寶的卡-讓大家看見真材實料!
 
案主抽到這張卡, 第一個反應是藍寶石, 卡片轉正後發現是一個人瑟縮躲在牆角. 我請案主仔細觀察卡片的各個方向, 然後回答我, 你覺得這個像什麼? 案主觀察後, 決定依照翻出來時的方向深入探索. 再仔細一看, 覺得像一塊蛋糕或吐司被咬了一口, 裡面是藍莓口味的還混著堅果. 如果是蛋糕的話, 外面應該是均勻抹上咖啡牛奶的奶油. 案主說他不喜歡咖啡但是這塊蛋糕應該蠻好吃的, 因為是藍莓口味的還有堅果和葡萄乾, 所以外面的咖啡牛奶奶油也變得可以接受了. 就算是吐司, 藍莓口味的吐司應該也蠻好吃的. 

我問: 那你覺得這樣子的東西有沒有可能招財進寶?
案主: 有可能, 但是我不會做.
我問: 那你喜歡這樣子的商品嗎?
案主: 喜歡
我問: 你覺得這樣子的商品吃虧的地方? 如果有的話.
案主: 要吃過才知道, 好不好吃. 沒吃過光看外表, 咖啡味道可能就不想了. 不是必要的, 我不吃這個還有其他選擇.
我問: 那要怎麼樣才會讓你選擇它?
案主: 可能有人推薦, 或是贈送, 或是曾經吃過, 或是聞到很香, 或是看起來品質很優, 或是沒有其他東西可以選擇, 然後肚子真的很餓.
我問: 上面講的這麼多可能裡面, 對你來說最重要的、吸引你的因素是什麼?
案主: 可能是價格, 夠便宜才有可能去嘗試. 如果很貴, 曾經吃過很好吃, 也要心血來潮才會去吃. 
我問: 聽起來這個商品的定價沒辦法太高, 才有可能吸引你.
案主: 對, 而且是非必要的選擇.
我問: 意思是就算很便宜也不一定會買?
案主: 對!
我問: 那撇開價格, 你覺得可以怎麼做, 讓這個產品是吸引你的?
案主: 把商品剖開, 斷面秀. 讓大家看到裡面有什麼, 真材實料!
我問: 那你現在有方向了嗎?
案主: 有, 謝謝!
我問: 那有想問的嗎?
案主: 有, 可是我不會做.
我回: 這個可以有很多方向: 1. 真材實料, 表示有很多材料. 有材料可以做很多東西, 做你會的、你想的、你喜歡的任何東西. 2. 如果一定要做這樣東西, 那你願意學習嗎? 3. 如果學習做有困難, 可以找人合作, 比如:你出材料他出工. 4. 其他可能性.
案主: 哦哦! 懂了, 謝謝.
我: 不管是什麼商品, 重要的是要讓大家看到「真材實料」!

2025年12月12日 星期五

抽卡個案: 沒錢進來

抽卡個案
抽卡個案-清空自己, 讓錢進來

案主看到的第一眼覺得是抗爭.
我問: 在抗爭什麼?
案主: 天地不公
我問: 天地哪裏不公?
案主: 我都做到這樣了為什麼還是沒有錢!
我問: 那你覺得要怎樣才會有錢?如果你知道的話.
案主: 清空, 讓錢進來, 我太滿了. 自尊比錢更重要, 健康比錢更重要, 在我這個容器裏裝了好多好多比錢更重要的東西, 還有快不快樂也很重要. 但似乎越在意就越往反向跑, 裝了很多的不健康、不快樂和一些委屈. 如果把這些反向的都清掉, 我想, 應該就有空間可以裝錢了.
我: 很清楚且精闢. 那你準備好清空了嗎?
案主: 好呀!
我: 清空, 不是一次的過程, 是一次又一次. 就像新屋很空, 住久了, 裏面就難免會堆一些東西, 需要清理整理. 清理整理後可以維持多久, 端看使用者習慣及保養.
案主: 了解!

參考閱讀:



2025年11月21日 星期五

占卜個案: 新項目能不能賺到錢

個案來問: 新項目能不能賺到錢?

抽卡個案
抽卡個案
左邊這條是能, 又邊這條是不能. 
根據案主的工作與項目性質, 這副牌給案主的是: 如何賺到錢的建議.  


先來說中間這張-妥協. 
中間的位置代表現在(註1), 需覺知: 有沒有為了什麼(註2)而妥協了什麼(註3)? 
舉例: 
    1. 開發新項目的背景、動機是什麼? 這些因素是發自內心真心想做?還是基於妥協? 
    2. 在新項目誕生的過程至今, 有沒有妥協什麼?
    3. 這個新項目"此刻"有沒有妥協了什麼?


左邊這條是”能”.
跟隨你的內在神性/指引/靈感/直覺, 你是充滿創意的. 讓創意充滿你, 允許你的創意實現/實做出來. 讓祂(內在神性/指引/靈感/直覺/創意)被真實實踐出來, 你的創造力能為你帶來金錢. 讓自己合一, 言行一致、內外合一, 也會為你帶來金錢.


右邊這條是”不能”
當你有懷疑或焦慮覺得”不能”時, 那是你的心太急了. 慢下腳步, 把心靜下來, 讓自己好好欣賞足下每一步所至的無限風光. 甚至在你有所懷疑的那一步停下來, 好好放鬆. 讓心與腦重新定位, 心為主腦為從, 跟隨你的心. 你的行動, 要先能真的感動到自己, 才能感動到別人. 再往前推, 在行動之前, 先有感動自己的起心動念, 頭腦必和諧相從. 覺知這個: 讓你自己感動的起心動念與行動. 一個連自己都感動到的過程, 可以為自己帶來金錢. 如: 鏟子超人去光復的路上, 有人曾獲得計乘車司機贊助500, 要他吃好才有體力, 好好照顧自己並注意安全. 又如另一名鏟子超人開車回程, 車外佈滿塵土, 他用手指在後窗玻璃上寫下光復加油, 被後車司機看到, 後車司機很感動, 主動幫他繳過路費. 無私無償的行動亦能為自己帶來金錢. 一個令人感動的商業行為同樣能為自己帶來利益, 如: 好吃的餐點, 可以得到黃仁勳的紅包. 覺察: 新項目有沒有讓自己感動的地方?

這個命題: 新項目能不能賺到錢? 看似應是一拍兩瞪眼的問答, 實則回答出如何能帶來金錢的心法. Q: 新項目能不能賺到錢?A: 新項目是創新的嗎?充滿創意的嗎?具有創造力的嗎?新項目有讓你自己打從心底覺得感動嗎? 言行一致、內外合一, 能讓你更快速賺到錢. 如果新項目沒辦法讓自己感動, 只是妥協現實需要金錢而創造開發出來的產物/產品, 那麼新項目賺不到錢. 如果想靠新項目賺錢, 讓自己言行一致(註4)、內外合一、能讓自己感動是重點.

◠❤◠❤◠❤◠❤◠❤◠❤◠❤◠❤◠❤◠
註1: "現在"可以延伸至每一刻.
註2: 如: 金錢、時間、權力、便利、好處、離開此刻的混亂、...等.
註3: 如: 出賣了自己的尊嚴、時間、健康、真實想法、金錢、權力、...等?
註4: 如: 一直說自己的產品好, 可是自己都不用, 反而用他牌, 就是沒有言行一致. 如果用他牌然後說他牌好, 是言行一致.

參考閱讀:

2025年10月6日 星期一

食物靜心

回到當下的方式有很多, 
其中一種最受大家喜愛的就是透過食物來進行. 

這食物...
看起來如何? 
聞起來如何? 
品嚐起來帶給嘴巴及味蕾的感受如何? 
身體的滿足感、肚子的飽足感有嗎?
甚至於拿在手上的感覺又是什麼呢?

用心全然地感受, 把焦點放在這些感受上.
每一口進食都能成為一次神聖的回到當下靜心.
是的! 靜心可以這麼簡單生活化!
圖/文: 精靈
相關閱讀: 「食物靜心」是工作忙碌壓力大時很棒的釋壓劑!


2025年10月5日 星期日

§許一個好睡眠§ 478呼吸

上次聽到一個家醫科醫生的演講, 他提供了一個有關於睡不著時可以自我協助的方法: 478呼吸法. 什麼是478呼吸法呢? 簡單說就是吸氣四秒, 憋氣7秒, 吐氣八秒, 然後重複做直到睡著. 下次如果你想睡覺但是睡不著的時候, 可以試看看喔! 你還可以現在就做做看478呼吸, 是不是有比剛剛更放鬆了呢? 沒有也沒關係, 一定還有其他更適合您的法門. 😴


圖/文: 精靈

祝福  好夢連連夜夜夢甜 💜

相關閱讀: 面對失眠,你可以有另一種選擇



2025年5月29日 星期四

如果你常忘記東西忘在哪兒.....

如果你常掉東西或忘記東西放在哪兒
請多將注意力放在手及其接觸(接觸的感覺)
然後再延伸至東西(物品及其內容物)
讓手與接觸物建立連結
記住這個圖像(含當時時空景物)
哪怕只是幾秒鐘的時間都很有幫助

🌾保持經常這麼做🌾
將注意力放在你的手及其接觸
然後記住圖像

圖/文:Kaori/精靈


2025年5月26日 星期一

只有晴天的世界終變沙漠

如果你可以決定天氣,你希望你世界裡的天氣是什麼樣子的?

有人喜歡晴天,有人選擇各種天氣狀況都來一點。
你呢?你想要設定怎樣的天氣在你的世界裡?

如果你想設定的天氣是大晴天,即便是沒那麼大太陽的晴天,
但如果沒有雨,水資源終將不足,最後那裡也可能變成沙漠。
沙漠,是你想要設定的世界嗎?

圖/文:精靈

2025年5月25日 星期日

覺知的重要性

在靈性領域,
任何工具都能被新技術取代,
任何工具與技術的基礎都是覺知。
唯有「覺知」是自己的、累加的、別人奪不走的。



2024年10月30日 星期三

缺點?優點?視狀況而定

《故事一》

某次參加活動要協助搭帳篷,正好篷子與支架就在我頭頂上方踮起腳尖就觸手可及之處,很自然我不假思索就伸出手踮起腳把篷子綁在支架上。雖是簡單活兒,也花了一些時間搞定。過程中聽到一旁身高比我矮一點點的男生自我解嘲地說:「現在正感受身高帶來的好處,有高的項目別人不會叫我做。」因為那是他踮腳都夠不著的高度。


《故事二》

「圓環物語(2024)」是一齣很特別的舞台劇,七個演員,七段關係,每位演員都飾演多個角色並切換自如,真厲害!意外發現這戲友善臉盲。此話怎講?由於我的人臉辨識系統不太好,所以看戲用服裝造型來區分角色,這戲,每個角色都有屬於自己特定的妝造,對我來說每一套妝造都是一個獨立的角色,很好辨識。可我的朋友就不一樣了,他認得演員,於是在演員角色切換時容易產生錯亂:「他剛不是演那個誰誰誰,怎麼現在穿這樣講這樣的話?」需要適應一下,才能反應過來他現在演的是另一個角色。平日認人的優點成了出戲的原因,臉盲在此戲倒成了無障礙看戲,有趣!

圓環物語劇照


《故事三》

我後腦勺接近脖子處的髮根是倒生長,就是髮根往上長,不是往下長。設計師說他最討厭遇到這樣子的短髮,問我知道為什麼嗎?我說因為要剃,他說不是,是因為對設計的髮型有影響,還問我不覺得嗎?我回:怎麼會?我一點都不覺得啊~ 這樣的髮根是有好處的,就是不會熱,因為頭髮不貼脖,風吹過來會在頭髮往上長再掉下來的空間中流動,形成自帶空調,涼得很!我還忘了告訴他,這樣的髮根留長髮也很好看,特別是盤髮,因為髮根往上,脖子有向上延伸感再垂墜幾根髮絲下來,很是性感!


2024年9月27日 星期五

什麼是療癒?(一)

什麼是療癒?
再一次面對相同或類似的情況時,不再有不舒服的感受或情緒(如:害怕、擔心、緊張、慌張、憤怒、...等,甚至產生批判,更甚者會進直接進入攻擊模式),可以敝開面對、自然應對。

記得以前曾經很討厭遇到某類型的案主,某次上課我問我的老師,如果我遇見這類型的案主該如何處理?然後依照指示執行一些摸不著頭緒的指令(這部份其實是繞過頭腦在工作,所以頭腦感覺摸不著頭緒)。後來我再遇見相同類型的案主時,我發現我居然可以坦然敝開面對,是一種中性、中立、開放的能量,很不可思議,可以從心從新看待這類的狀況,給出更多的愛,覺得很棒。

如果您對這樣的療癒方式有興趣,歡迎報名:迷你個案、襌卡迷個。

圖/文:精靈


2024年3月17日 星期日

與夢對談006 - 生活態度


協助案主找出夢的暗示: 想要新事業更順心, 就用新事業的態度過生活, 那樣的警覺.








2024年3月15日 星期五

迷你個案083 - 跟自己建立親密感

 主題: 親密

協助案主跟自己建立親密感.

案主感到放鬆、柔和、開心、自在, 這就是我呀, 可以自然展現, 這就是我啊, 內在的東西終於可以出來了.
💖














2024年3月13日 星期三

個案082 - 釋放疏離與快樂同在

 主題: 親密

協助案主釋放疏離感, 疏離感消失了
並協助案主擴張快樂的震動頻率








2024年3月11日 星期一

迷你個案081 - 腰部不舒服


案主的舊有模式是: 容易因專注於成功而忽略身體上的不舒服.

協助案主內在曉知: 要先學會如何照顧(愛自己), 才有可能幫助成功, 否則就可能變成阻礙成功. 腰部跟行動也很有關, 腰部不好, 很多事(行動)都做不了⬅阻礙成功.

事後案主回饋: 自己發明了適合自己特有的腰部保健運動, 且行動力也變好.
















2024年3月9日 星期六

迷你個案080 - 親密關係

 

協助案主發現矛盾點, 然後釋放煩的感受, 最後獲得解決之道.







圖: 案主





2024年3月5日 星期二

案主心得分享: 不再糾結

參加脈輪聲音靜心及全脈輪、光的淨化已經有段時間了,感覺對人事物的看法,每過一陣子就有不同的心境和想法,例如以前對某個人某件事情很在意,雖然告訴自己要放下,可是還是無法釋懷;忽然有一天,再想到這個人這件事,居然不再糾結,好神奇喔!感謝光、感恩ㄧ切!❤️❤️❤️



2024年3月3日 星期日

迷你個案078 - 金錢


協助案主找出限制金錢的想法: 覺得擁有想要的東西是自私的, 隨後案主將自私調整為把焦點放在擁有. 過程中案主發現自己對表達不滿有障礙, 不允許自己這樣做.

功課: 讓案主在自己的安全空間中, 用聲音、用動作練習表達不滿.

可以不需要對人表達不滿, 但不滿的情緒與能量, 是要處理(釋放、療癒)的.