罪惡感與較高善的選擇

罪惡感是一種自我批判，來自於在那個當下沒有做出較高善的選擇。有時罪惡感伴隨著憤怒，不管是對別人生氣或是對自己生氣，追根究柢，仍舊是氣自己沒有做出那個當下的較高善選擇。因此罪惡感也是一個很好的提醒，提醒著我們去做較高善的選擇。

那麼，什麼是較高善的選擇呢？依心而行絕不會錯；此刻什麼事你做起來開心，就是那個；能讓你心安理得作夢也會笑的那個也是；出於真實自我的自然反應（非自動化反應）也是；還有，最多人受益，讓參與其中的每一個人都有益處且不損及任何一人的那個也是；以及，最多「光」的那個，哪一個選擇的「光」多一些呢？這些都是！

不要害怕會做出錯的決定，宇宙中，任何決定都是對的（包含執著、包含放棄、包含產生罪惡感、...、...），都是在讓我們學習做較高善的選擇及為所做的選擇負責任，每一個決定都使我們更完整。

愛，愛，愛。

圖／文：精靈

另可參考：

• 專注每個當下，為自己的開心負責。
• 愛自己是指走出罪惡感之外