＂六時書＂提升自我認同與自信
這是”六時書”。
我在＂＋＂項目後面的記載是這樣的：
＋提供一項訊息給Ａ（讓Ａ獲得他需要的資源實現夢想）
＋跟Ｂ購買ＸＸＸ（讓Ｂ增加收入）
我在後方括弧內增寫對方實際可以獲得的效益是什麼。
若按時做，每天至少會有十八條像這樣子的東西。意思是，每天至少做了十八件好事。而這些都是很實際、很真實的。別人無法從你身上拿走的，因為這些確確實實都是你自己種下的銘印。也無需別人來肯定自己，每天自我肯定自己十八次。
如此這般，長期累積下來，自我價值、自我認同與自信心的提升會是必然的結果。
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