脆弱的力量

圖／文：精靈

不受無意識左右，做真正自由的人

不把自己曾受過的傷複製丟給別人，己所不欲勿施於人。
重新連回自己的內心，感覺什麼才是自己要的？接著該怎
麼做？讓自己的自然運作發生，而非過去受傷的經驗重演
角色互換。

每一個經驗都在意識深處留下印痕，無法保證每個發生都
是美好的；但可以學習當印痕發酵時，不受無意識左右，
做真正自由的人。

　天堂鳥花語：自由、吉祥、幸福快樂
圖／文：精靈

光的曼陀羅：不管怎麼樣我都是安全的，我愛我自己。

請協助我釋放隱藏深處的悲傷
生離死別之痛
對人、對關係不真實的依賴

請讓我有勇氣對痛徹心扉的愛與痛、悲與不甘放手
讓我有勇氣跟隨生命流動
讓我對生命的每一個當下有信心
扎扎實實地活在每一個當下

我是安全的
即便是痛也是安全的
即便還有妄念與幻想也是安全的
不管在什麼情況下我都愛我自己
愛，愛，愛。
光的曼陀羅：橘光、紅光、粉紅光
愛自己永遠都不嫌晚

圖／文：精靈

光的曼陀羅: 宇宙是我最無敵的勇士

請讓我有勇氣破除虛妄的妄念及幻想
我願意相信生命是安全的
請讓我有勇氣如實地活在當下
讓我確實地知道
我是受天地宇宙照顧的
我被保護的好好
生命是安全的
天地宇宙就是我的勇士
最無敵的勇士
我願意相信他永遠對我忠誠不棄不離

請協助我活在當下
讓我有勇氣讓不是真的離開
唯有死神帶不走的東西才是真實的
讓我有勇氣迎接面對每個當下
不管那個當下感受到的是什麼
都請讓我相信一切都會好好的
都是最完美的安排
非真理的會離開
真實的會留下來
生命是安全的
會越來越好越來越真實
愛, 愛, 愛

光的曼陀羅：藍光, 紅光, 橘光

圖／文：精靈

和諧的開始

和諧的開始，就是放下期待。
圖／文：精靈

歡迎回家

圖／文：精靈

把橫的影片轉成直的

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