一念之轉：依賴ＶＳ專業分工

某次與個案聊到，怎麼休息了好久又忽然找我送光？
她回：之前覺得太依賴我了。

其實依不依賴也是一念之轉，一種心態的轉換。很多事，可以自己做，但花點錢，請別人做，自己就多了時間與能量可以做其他自己覺得開心有意義、更想經驗的事，一種分工合作的概念。專業分工。就像＂洗車＂，可以自己洗，享受洗車過程的樂趣；也可以花錢找汽車美容，又快又好又便利又舒服。是一種選擇。

圖／文：黃金樹（精靈）