如果你常忘記東西忘在哪兒.....

如果你常掉東西或忘記東西放在哪兒
請多將注意力放在手及其接觸(接觸的感覺)
然後再延伸至東西(物品及其內容物)
讓手與接觸物建立連結
記住這個圖像(含當時時空景物)
哪怕只是幾秒鐘的時間都很有幫助

🌾保持經常這麼做🌾
將注意力放在你的手及其接觸
然後記住圖像

圖／文：Kaori／精靈

只有晴天的世界終變沙漠

如果你可以決定天氣，你希望你世界裡的天氣是什麼樣子的？

有人喜歡晴天，有人選擇各種天氣狀況都來一點。
你呢？你想要設定怎樣的天氣在你的世界裡？

如果你想設定的天氣是大晴天，即便是沒那麼大太陽的晴天，
但如果沒有雨，水資源終將不足，最後那裡也可能變成沙漠。
沙漠，是你想要設定的世界嗎？

圖／文：精靈

覺知的重要性

在靈性領域，
任何工具都能被新技術取代，
任何工具與技術的基礎都是覺知。
唯有「覺知」是自己的、累加的、別人奪不走的。