在紫光與靛藍光交接之際遇見鳥人鳥事，本想抱怨兩句，停了不說了。我看見我被鳥事干擾分心，也看見我可以不被鳥事干擾繼續前進。是的，要被干擾的人是我，因著被干擾而做出相對應行動的人也是我。我完全可以不理，若我因採取相對應的行動憑白讓出既有好處，那是我自己愚蠢，跟這個鳥人這件鳥事無關，是我自己一手創造出來的。如果我因此而生氣，那更是叫遷怒，因為我完全可以不理會，不做任何反應。
感謝紫光與靛藍光
讓我看見我可以如何停止抱怨
讓我看見我可以如何面對鳥人鳥事而不理
讓我看見我可以如何不被鳥人鳥事干擾分心
讓我看見我可以如何專注專心在自己想要成就的事物上
讓我看見我可以如何更加警覺每一個當下的有所為與有所不為
感謝紫光與靛藍光
讓我清清楚楚地看見這個模式及要如何停止這個模式
感謝 感謝 感謝
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| 圖／文：精靈 |
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| 圖／文：精靈 |
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| 圖／文：精靈 |
不把自己曾受過的傷複製丟給別人，己所不欲勿施於人。
重新連回自己的內心，感覺什麼才是自己要的？接著該怎
麼做？讓自己的自然運作發生，而非過去受傷的經驗重演
角色互換。
每一個經驗都在意識深處留下印痕，無法保證每個發生都
是美好的；但可以學習當印痕發酵時，不受無意識左右，
做真正自由的人。
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| 天堂鳥花語：自由、吉祥、幸福快樂 圖／文：精靈 |
請協助我釋放隱藏深處的悲傷
生離死別之痛
對人、對關係不真實的依賴
請讓我有勇氣對痛徹心扉的愛與痛、悲與不甘放手
讓我有勇氣跟隨生命流動
讓我對生命的每一個當下有信心
扎扎實實地活在每一個當下
我是安全的
即便是痛也是安全的
即便還有妄念與幻想也是安全的
不管在什麼情況下我都愛我自己
愛，愛，愛。
光的曼陀羅：橘光、紅光、粉紅光
愛自己永遠都不嫌晚
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| 圖／文：精靈 |
請讓我有勇氣破除虛妄的妄念及幻想
我願意相信生命是安全的
請讓我有勇氣如實地活在當下
讓我確實地知道
我是受天地宇宙照顧的
我被保護的好好
生命是安全的
天地宇宙就是我的勇士
最無敵的勇士
我願意相信他永遠對我忠誠不棄不離
請協助我活在當下
讓我有勇氣讓不是真的離開
唯有死神帶不走的東西才是真實的
讓我有勇氣迎接面對每個當下
不管那個當下感受到的是什麼
都請讓我相信一切都會好好的
都是最完美的安排
非真理的會離開
真實的會留下來
生命是安全的
會越來越好越來越真實
愛, 愛, 愛
光的曼陀羅：藍光, 紅光, 橘光
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| 圖／文：精靈 |
這個工具（Video Rotate）很好用，只需＂上傳 --> 轉過來 --> 開始轉檔 --> 下載＂就完成了。
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