一週建議（2012.04.01～2012.04.07)

2012.04.01
成為自己的主人。
分享而非引導。

2012.04.02
觀照腦袋的瘋狂。
沒有判斷、無需認同、不壓抑、也不跟隨。
與頭腦保持距離，觀看表演。

2012.04.03
允許內在深層的創傷浮現並被療癒。

2012.04.04
毫無保留的給出。
享受而非佔有。
去完成一項新的計畫，感受創造力的滿足。

2012.04.05
別把自己的情緒排除在外，情緒亦是身為人所要經驗的一部分。
允許自己去經驗情緒、接受情緒，信任這情緒背後有他發生的理由。（那是什麼？）

2102.04.06
唯有深入了解才有機會看見問題的核心，
唯有居高中立才有機會全面觀照。
這二者同等重要。
不必二擇一，是可以同時囊括的。

2012.04.07
允許自己優雅。
允許自己甜美。
允許自己自在。
允許自己和諧。
允許自己在遊戲中獲得智慧。
允許並接受單純的自己。

【奧修心輪靜心】課程招生

【課程介紹】
為進入第四密度做最好的準備，淨化自己把心打開。
Ø 能量流動
Ø 清理及淨化
Ø 心輪靜心
Ø 分享及AUM（嗡）靜心

適合對象：對增進內心平靜、自信及覺察之身心健康者。

上課人數：最多不超過15人。

地點：隨想空間

上課日期：
2012年4月12日（週四早上9:30 報到 ／ 課程10:00-12:15）

【報名繳費】
課程費用：NT$350元，確定報名，請於課程開始前1週完成匯款並來信/留言通知。謝謝。
匯款資料：彰化銀行。南港分行 009
帳號：9801﹣51﹣128828﹣00

【帶領人簡介】
RACHEL從2003.07開始接觸身心靈領域，在這十年中不斷精進自己，修習各種課程。於2007年正式投入身心靈領域的工作。隨想空間特別邀請已於奧修靜心中心及奧修靜心協會「靜心諮商訓練」結業的她，來帶領奧修心輪靜心。參與者請著寬鬆、輕便服裝、保暖外套（會需要躺在地板上），帶著願意開放給豐盛的心情前來。

舒適圈

不要告白就不會被拒絕、不要說話就不會被說沒見識、不要接觸陌生人就不怕出現沒話講的尷尬、不做不擅長的事情就不會做不好，可以舒舒服服的過生活當然也很好，但若想要成長，想樣突破，那請脫離舒適圈，不要給自己太多的藉口，脫離舒適圈後，可能會受到挫折、會犯錯，但經過學習後，獲得的東西絕對值得。

發佈者： 職場、管理、自我學習經驗分享

E-mail 亂碼解碼器

E-mail 亂碼解碼器（Base64、Quoted-Printable、數字表示的Unicode等編碼）

在yahoo寄信, 若有退信, 都會被改成另一種看不懂的編碼..
這裡有好用的解碼工具, 超好用的,
只要將您退信中的亂碼剪下來貼上, ... 然後上面有說明, 照做就是了.. 哈哈~
哦! 這是網址 http://www.uni-ulm.de/acssu/ime/email_decoder_utf8.php
真好用, 這樣就不用再重新打一次文件了, 耶~~ 太棒了!! 這是哪個好心人呀~
做這麼好用的東西, 感恩哩~~

一週建議（2012.03.25～2012.03.31）

2012.03.25
付出，貢獻一己之力。
參與，令你喜悅的事。

2012.03.26
享受成果，跟別人分享你的喜悅。

2012.03.27
允許自己用不同的角度看事情。

2012.03.28
凡事莫忘初衷，不離本心。

2012.03.29
心存感謝。接受生命充滿了結束和新的開始。

2012.03.30
愛你所做的事，不論它是什麼。

2012.03.31
與其盲目的遵從某些不知所謂的信念，讓自己活在自卑感與優越感恐懼中，不如突破制約的牢寵，體現四海一家的一體感。

轉貼：想法與行動的一致性 2012/03/22

-- 出處：陳嘉珍老師 --

每天都要藉著生活中小小的事件來認識自己
因為所有的事件都是你內在的展現
有一些事件對你沒有意義是因為你的情緒感受沒有對焦在上面
它只是經過而已
但只要你起了一個念 有了情緒 它就跟你有了因果關係
你碰到了一個無賴對你予取予求 是因為它對應到你內心的無價值感
因為假如你看重自己 你會碰到善待你的人
你怎麼對待別人 別人就會回應你的能量
你的所作所為 所思所想 都來自你心裡真正的想法
你的行動是要和你的想法一致
聽了再多的道理
道理也只是道理

所有發生在你身上的事都是能量在運作
所謂的能量 當你在痛苦時 能量是低落的
當你平衡或喜悅 當你想通時 能量就大了
當你的能量提升了 你向外發出的意念會連接宇宙的能量
所以心想事成的速度很快
我們的言語 思想都是能量
若你總是在比較 批評 自責 你的能量是低落的
若你看到自己美好的部分 開始自我鼓勵 你的能量便提升了

一週建議（2012.03.21～2012.03.24）

2012.03.21
留意自己一再重覆的無意識行為，有哪一些是引領自己去向成功的。

2012.03.22
了解到：事物有困難的一面，就有容易的一面；事物有黑暗的一面，就有光明的一面。
跳脫二元性限制就能找到事物的另一面。

2012.03.23
被時間、地點或事物的形式給控制住。懶得改變這個狀況，或覺得自己在這樣的狀況下已做到最好了。今日就允許自己去冒險，粉碎那些控制住自己、使自己能量無法自己開展的舊有模式與限制。為自己注入新的活力與生命。

2012.03.24
刻意營造出來的形象就是一種面具。認清自己戴上的面具，不管是那張甜美的、吸引人的，還是那張權威的、尖酸刻薄的。這兩張面具都是假的。找到自己有多少張面具。留意自己，什麼時候載上什麼面具，是有計畫性的、是自動化的。留意自己是否被＂什麼時候該戴什麼面具＂的計畫（或生存策略）給控制住了。感謝這個發現。並在今天結束這個戴面具的把戲。

大師中的大師

問題：
為什麼你被稱為大師中的大師？

奧修回答：

這是個難題。我必須看阿卡沙祕錄(Akashic Records)檔案，不是過去的阿卡沙祕錄檔案－－因為它沒有記錄在那裏－－而是未來的阿卡沙祕錄檔案。這是個未來的故事。仔細聽著。

 它發生在莫克夏，覺醒者終極的休息處。地方報紙《永恆的涅磐》的一名記者，正在拼命為填滿預計在2500年內出版的下期頭版尋找素材。在莫克夏周圍沒有很多新聞，很快他認識到如果要不讓頭版再空著，他不得不自己虛構些東西，已經拖了非常久了。

最後，他偶然發現這個主意，在蓮花世界許多的佛、阿羅漢、菩薩、基督、庫圖卜（Kutubs）和別的開悟者中選擇大師中的大師－－簡短的說，精神上的宇宙先生競選。

他召集所有的開悟者到一起來，要他們用一個短語來濃縮他們的教誨的本質，以便授予他們大師的大師稱號。和通常一樣，一個深刻的寂靜持續了幾百年。最後一個禪師站起來，打了記者的腦袋。但這被認為是自然的，而且不是非常原創。

另一個一百年過去了，然後一個蘇菲聖人站起來開始旋轉。不幸的是他缺乏訓練，在兩個月後他直直地臉朝地面重重摔倒在地上。在哈西德派的大師中引起了一陣悻悻然，他們秘密地在地上潑過油，把這個自負的阿拉伯人弄丟臉了。

在摩訶迦葉和須菩提的勸說下，佛陀慢慢地站起來，用下面的方式對大眾致詞：「沒有教誨，也沒有人教導。沒有大師，也沒有可教的。沒有什麼能說出來；沒有人聽它。」然後他拈一朵花，摩訶迦葉和通常一樣哈哈大笑。很多人為佛陀拍手喝彩，但是對記者來說，這顯得不像能幫助他大賣報紙的那種頭條新聞。

開悟者一個接一個走向前來為那個稱號展現絕技。摩西又給出了幾條新的戒律。菩提達摩開始了90年的面壁。耶穌登上一個山丘，在山上佈道。戴奧真尼斯展露出他的黝黑皮膚。濕婆和帕爾瓦蒂把他們新發明的112種新姿勢再次表演了一遍。葛吉夫喝掉了20瓶白蘭地，然後用手走高空繩索，用左臉微笑，右臉扭曲。老子對所有這些滑稽動作捧腹大笑。曼舒耳（Mansoor）不停地喊：「我就是真理」最後不得不被穿上緊身衣和吃下兩粒安眠藥。筏蹉衍那（Vatsyayana）彎下腰來給自己吹簫，用事實來證明性和三摩地是同一種能量的表現……等等。

選擇某個開悟者作為大師中的大師被證明是不可能的，因為即使那個記者也在很久以前就意識到了沒法選擇。但是這一天看起來是個補救，錫爾沙（Teertha）這個新來的英國人站起來用典型的英國外交口吻宣告：「最偉大的大師是將要到來的那個。」突然一個印度聖人跳起來耀武揚威的喊道：「那麼那應該是我－－因為我獨身了八千四百萬世了。」

開悟者們一致同意認定那個聖人的三摩地還沒有達到「無種子」境界，於是他被趕回輪迴再一次清理他的性種子。

正當那個聖人消失在視野的時候，奧修走出他整天打坐的房間，走向大廳角落一座小的大理石墩座牆。死一般的寂靜抓住了觀眾，就連曼舒耳也閉嘴了。可以這麼說一個個恐怖的表情使那些安靜的眼神變得黯然了，這就是發生在那個集會上的情形。

奧修坐下來，斜對著麥克風，馬哈維亞發出一聲叫喊：「等等！我們宣佈你為大師中的大師！現在請你走回你的房間。」

奧修天真地笑了笑，離開了大廳。所有人發出一聲放鬆的歎息。

那個記者驚愕地轉向馬哈維亞：「我不理解。為什麼他可以得到稱號？他做了什麼？」

「沒什麼，」馬哈維亞說，「但是上次他在這裏講話，我們花了700年的時間才讓他停下來，把他丟到普那！」

注:

阿卡沙祕錄(Akashic Records)被解釋為構成物質世界的基本單位，阿卡沙祕錄指的則是在非物質存在層面中的知識集合體，概念上近似於一個龐大的宇宙資料庫或整個宇宙的進化腳本，它包含所有人類累世以來的輪迴記憶和關於宇宙歷史的全部知識，舉凡過去、現在、未來皆囊括其中。

發文者: 達摩

零極限筆記

-- 出處: 我的筆記本 --
我對顧客身上出現的問題100%負責

• 請原諒我內在錯誤的想法導致了我和我的顧客的問題，請原諒。
• 對自己100%負責。對自己生活中發生的任何事負責，又要對輕鬆的處理問題本身負責。
1. 物質化宇宙是我想法的顯現。
2. 如果我的思想患癌了，那麼它們就創造出一個患癌的現實來。
   （如果不知道你的思想沒有沒癌，那麼就看看你的生活有沒有不舒服就知道了）
3. 如果我的想法是完美的，那麼它們就造出一個充滿愛的現實來。
4. 我對我所創造的宇宙100%負責。
5. 我對我＂患癌的思想所造就的病態現實＂的改變100%負責。
6. 沒有所謂外在。每件事都以想法呈現在我的大腦裡。
• 視每個問題為機會而非折磨。
• 對不起，不論我在內在發了什麼顯化了這個問題，都請原諒我。
• 記憶是思考；靈感是臣服。
• 我愛你。對不起。請原諒我。謝謝你。

圖片來源: 博客來

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零極限：創造健康、平靜與財富的夏威夷療法
零極限之富在工作

我是遊戲王: 做做白日夢

在今天用五分鐘的空檔時間，發揮創意做做白日夢吧！
找個這個星期想完成的目標，想一個自己覺得最不可能的方式達成，那是什麼呢？是怎麼樣子的過程呀？（如果您願意，歡迎分享唷～）

舉例：想增加五萬元的財富，想用中樂透的方式達成，卻從來都不曾買過樂透，那麼就在路上撿到一張樂透，剛好中獎，而且是頭獎哦～呵呵～這個例子可是有真實案例的呢～一個公車司機，下班打掃車內時就撿到一張樂透，對中頭獎哦～

祝　夢想成真！！

PS1: 如果你覺得這個遊戲好玩，請傳給下一個人一起同樂。
PS2: 這個遊戲的目的：觸動夢想並擴張更多的可能性。

我是遊戲王: 好久不見

在今天，跟五位很久沒聯絡的朋友打招呼。

歡迎您分享您的體驗。

遊戲目的：強化人際關係與社交能力。

PS: 如果您覺得這個遊戲有意義，歡迎您傳給下一個人，謝謝！感恩～

2012馬雅每日能量預言書

過去二十年來，賺10元就存9元的習慣都沒改過(INPUT:OUTPUT＝10:1)，直到最近兩個月，因為想體驗”2012無限年”的感覺，所以刷卡請客或是旅行都沒看價錢－－結果奇蹟發生了，昨天對帳才發現:這兩個月花出去的每一筆大筆開銷，各在一周之內都有剛剛好十倍其價格的案子(演講、版稅、廣告案等) 進來，也就是:花1千就進來1萬元，花1萬就進來10萬，花10萬就進來100萬……，這大大顛覆我過去對於金錢的概念，原來我已不必專注在賺錢這件事上，我只要盡情享受”無設限”花錢的快樂，因為長達二十年的INPUT:OUTPUT比例已經定型為10:1。

但我跟身邊親近的好友說，如果你們要實驗之前，一定要先核實自己過去長期潛意識設定的INPUT:OUTPUT比例是多少(很多人都是設定:賺多少才能花多少，導致比例為1:1，甚至還有人的潛意識設定為:入不敷出)……因為這是我昨天才發現的(目前在馬雅曆的”藍夜”波幅，代表”豐盛”的13天周期)，所以供大家參考，但後果自負啊！

發佈者： 李欣頻

我是遊戲王: 運動一下

又到週末假日了。

在這個週末中跟自己玩一個遊戲，找個時間做點運動。

爬爬山、游游泳、在公園中慢跑都可以唷～

在過程中，儘量把注意力放在受作用力的部位上。（跟身體連結）

在這個週末中，你選擇什麼項目當做你的運動？有什麼體驗？歡迎分享～

祝　健康有活力的一天

PS: 如果你（妳）覺得這個遊戲很棒，歡迎您把這個遊戲傳給另一個人。感恩!!
PS: 這個遊戲可以將注意力拉回到身體。