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2012年3月16日 星期五

我是遊戲王: 運動一下


又到週末假日了。
在這個週末中跟自己玩一個遊戲,找個時間做點運動。
爬爬山、游游泳、在公園中慢跑都可以唷~
在過程中,儘量把注意力放在受作用力的部位上。(跟身體連結)
在這個週末中,你選擇什麼項目當做你的運動?有什麼體驗?歡迎分享~

祝 健康有活力的一天

PS: 如果你(妳)覺得這個遊戲很棒,歡迎您把這個遊戲傳給另一個人。感恩!!
PS: 這個遊戲可以將注意力拉回到身體。

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謝謝您的閱讀,祝您圓滿豐盛~

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