以生命延續生命的感恩心

在<<創造生命的奇蹟>>一書中有段文字很令我感動，大意如下：
”感謝大地之母賜我食物，感謝眼前的這些食物用他們的生命滋養我的身體”。 確實，沒錯！眼前的這些食物確實貢獻出他們寶貴的生命，用他們的生命來延續我們的生命，儘管這恐怕非出自他們自願，但這種以生命延續生命的方式，難道不值得我們由衷地向他們說聲謝謝嗎？而大地更是孕育所有生命的母親，我想除了表達感謝之外，我們更要好好愛護我們的地球。

記得曾在某篇文章中看到，日本人吃飯動筷前說的　いただきます，也是「感謝賞賜」的意思，不僅是對烹飪料理人的感謝，更是對大自然、動植物以命換命的尊重。我想這些都有異曲同工之妙啊～

而我自己在實際操練過後的心得感想是：”飯前的感恩”讓我培養出在黑暗中很容易看見光明，在逆境中可以快速找到順境，您也可以試試這”感恩的力量”。

另一則小插曲分享，最近我會在飯前的感恩詞後加一段”請大地之母繼續引領我懾取對身心靈有幫助的養份及食物”，說也奇怪，有一回我想吃泡麵時居然產生”罪惡感”，覺得我這麼做對不起我的身體，雖然隅爾為了滿足”嘴嚵”，還是會吃些零食什麼的，但現在吃泡面的機率真的小很多很多了，至少吃泡面的原因不會是”裹腹”而是”解嘴嚵”... :Q

PS: 我以前是很愛吃泡麵的，因為我覺得泡麵的味道很好吃　:P

我的感恩詞是：

感謝大地之母賜我食物，感謝眼前的這些食物用他們的生命滋養我的身體，也請大地之母繼續引領我懾取對我的身心靈有幫助的養份與食物，謝謝您～ 也謝謝我自己～
您也可以加入”感謝與我共同用餐的人”或感謝更多更多，試試看，真的很有意思哦～