吃素夠不夠營養？

-- 摘自網路文章 --

素食者最常被問的問題就是：吃素夠不夠營養？但是我們看少林寺和尚，這些全中國人最引以為傲的武學大師，自古以來就是吃全素，他們的肌力、耐力及智慧是常人難以望其項背的。既然這些身強體魄的武學宗師都吃素，何來吃素不夠營養之說呢？

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