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2010年11月19日 星期五

吃素夠不夠營養?

-- 摘自網路文章 --

素食者最常被問的問題就是:吃素夠不夠營養?但是我們看少林寺和尚,這些全中國人最引以為傲的武學大師,自古以來就是吃全素,他們的肌力、耐力及智慧是常人難以望其項背的。既然這些身強體魄的武學宗師都吃素,何來吃素不夠營養之說呢?

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