亂語靜心對我而言的幫助是,做完亂語靜心後的我思緒較清晰。 我感覺有一點像是收音機放在都市裡,收訊不好,會有雜訊,然後這樣的雜音經過靜心後,就像是把收音機放在山頭,一切都變得好清楚,愛轉那一台就轉那一台,好像基地台那樣,這樣對焦對頻道看是要收還是要送也會比較精準呀~~ cc~~ PS: 另外,也可以參考這些:亂語靜心、做亂語,好處多、用亂語釋放憤怒
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