個案分享：送光給過去的自己

每次在電視電影上看到跟自己過去經驗類似的情節時，總會觸動自己的心，有一種心一直往下掉，掉到無底深淵的感覺，痛徹心扉。但其實生活中的＂此刻＂，我並沒有發生什麼事。

在送光給過去（失戀時期）的自己後，當我又再度看到那些電視電影情節時，那種心空空的、痛痛的、骨苦銘心........沒有了。我覺得輕鬆、舒服、自在，就跟我看其他的故事情節一樣自然。然後發現自己會反射性地想要去找那種所謂夠深度的痛，但找不到了，反而我找到＂愛＂。當下我明白到，在失去的那一刻，我其實什麼也沒失去，我擁有滿滿的愛，不曾被遺棄。

感謝送光給過去的我自己，讓此刻的我感受到過去的我一直被深愛著。而這份愛一直也延續到現在，甚至未來。感謝　感謝　感謝。

祝福每一段戀情都能有Happy Ending
圖：網路