床頭的筆記本，抓住靈光乍現的那一刻

不知道有多少人跟我一樣，每到要睡覺的那一刻，腦子裡就會飛出一些很好的主意，這些想法與念頭，很多都是白天正在思考的問題解答或可行性方案，但是說真的，被窩正暖，睡意正濃，實在沒有力氣也不想從暖暖的被窩裡起身，到書桌上記下這些可能性，所以比較常出現的狀況是，隔天起床時就忘了內容的一部份，怎麼想就想不起來，或是要想很久才想起來，要解決這個狀況真的很簡單，只要在床頭放一本筆記本及一枝筆就可以解決了，讓靈感不漏接，如果，您覺得這些睡前靈感對您很重要的話。

為何會這樣？

話說回來，為何白天思考的問題，總會在臨睡前才蹦出解答，有一部分的原因是，因為白天的意志力過強（自我意識強烈），阻絕了靈感送入，到了臨睡前的那一刻，人整個放鬆下來了，靈感就有機會送進來讓我們收到；或者是說，白天（大腦）太忙碌，整個思緒一直在運轉，一刻不得閒，哪裡收得到老天爺送來的訊息呢～（當然還有其他的各種可能原因啦～）

以”祈禱”與”靜心”的觀點切入！

有人說祈禱是自己對老天爺在說話（是單向的）；靜心是聆聽老天爺的回答（是雙向的，可說可聽）。用祈禱與靜心的觀點來看，白天的思考就彷彿是祈禱，睡前的狀態就彷彿在靜心的狀態，聽見老天爺給的回覆了。

另一個靈光乍現常出現的時刻

另一個靈光戶現常出現的時刻是剛睡醒，或是剛醒來（不一定是睡醒）意識朦朧的時候，如果您是有習慣在夢中尋求解答或是有睡前孵夢、睡前祈禱的習慣者，那麼在這個剛醒的片刻，先不忙急著起身，給自己一個三、五分鐘的緩衝（白話文叫繼續賴床），別小看這三、五分鐘，這三、五分鐘是很寶貴的，它往往會帶來意想不到的好主意。

如果您是上述其中一類型的人，準備一本床頭筆記真的很重要啊～～～～

祝　美夢成真～　＾＿＾

PS１: 若您是另一類型的人，如：平常就收得到靈感的人，那就可以隨身準備口袋型筆記本、智慧型手機、PDA 等，隨時記錄您的靈感，錄音筆也行，隨您的習慣使用工具。

PS２: 若您不道您是偏向哪一種，您可以給自己一段時間(如：一週)留意自己，什麼時候最容易，輕易地收到靈感。

PS３: 也可以訓練自己，靈感在什麼時候出現，如：指定在睡前或起床後。


文：精靈