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2018年11月13日 星期二

心情不好的原因是...

圖/文:精靈

Q:真的嗎?
A:你下次心情不好時,你可以觀察看看,你正在幹麻?有活在當下嗎?是活在當下的世界裡,跟整體互動?還是活在自己的不開心世界裡,跟自己的腦袋及情緒糾纏?? 😄
放開來, 海闊天空 ❤️



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