2018年12月18日 星期二
簡易靜心:一到三十
圖/文:精靈
這個靜心可以協助您回到這個當下,專注在此時,現在正在做的事-數數。
藉由規律的頻率進行,可以協助您穩定下來。
若您前一刻是紛擾的,可以協助您與前一刻拉開距離,回歸寧靜與放鬆。
若您覺得一次不夠,可以多做幾次,歡迎愛用!💗
2018年12月16日 星期日
焦慮與自由
圖/文:精靈
2018年12月6日 星期四
每一個工作都有其意義
圖/文:精靈
2018年12月5日 星期三
回到當下,不要對憤怒窮追猛打。
圖/文:精靈
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黃金樹
不論身體上、心理上、精神上,還是關係上的議題,十之八九皆來自無法放鬆;靜心能協助您放鬆下來,「回到當下」有助於您解決問題。※提供零極限清理、光的療癒與回到當下靜心諮商。
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個案082 - 釋放疏離與快樂同在
主題: 親密 協助案主釋放疏離感, 疏離感消失了 並協助案主擴張快樂的震動頻率
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