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2017年5月29日 星期一

送愛給自己

每一件事都會有一個過程,如果這個過程令自己不開心,那就送愛給自己。這麼做可以讓自己在數分鐘之內恢復平靜,重新與愛的源頭連結,「回到當下」讓自然運作反應(意指:讓神性自然運作,或說跟隨內在行動)。

方法如下:

  1. 找個可以單獨不被打擾數分鐘的地方。如果是在工作的場合或聚會的餐館等地,真的找不到私人獨處的空間,那麼「洗手間」是個可以考慮的地方,就當自己去裡面解放幾分鐘吧!
  2. 讓自己靜下來,把意識的焦點集中在自己的心輪。
  3. 隨著自己每一次的呼吸,送出愛給自己。舉例:在每一次吐氣時想著「愛」(讓意念唸出這個字即可),同時允許自己的心輪接收這份「愛」。如果有需要可以把手放在自己的胸口輔助,幫助專注於心輪及愛的傳送與接收。也可以像母親輕拍孩子胸膛那樣輕拍自己胸口,隨著自己每一次的拍打,送愛給自己。
  4. 重複上一個步驟,直到自己覺得夠了。
  5. 完成後,將會有一個新的態度去面對已發生的情況
這個方法也適用於身體的任何部位,如:腸胃不舒服,可以雙手一上一下放在自己的胃及腹部,然後送愛給這個地方。可以解除因該部位不適造成的煩躁感,讓自己回歸平靜的中心,重新與愛連接,回到這個當下。(看狀況及成因,如果是因為情緒、感受造成的身體不適,確實可以有效獲得改善)
圖/文:精靈



2017年5月26日 星期五

「種子法則」的應用:財富自由篇

關於「財富自由」,今天看到一個很棒的定義,如下:


『財富自由』不是指你擁有多少錢
是指你在意識裡有一個種子
那是一個不受金錢困擾的種子
代表你不受物質束縛又可以享受生活



如果你也認同這樣的定義,那麼該如何為自己種下財富自由的種子呢?
幫助其他跟自己一樣想要財富自由的人,不受金錢困擾,擺脫物質束縛又可以享受生活。
步驟請參考這篇:沒錢也可以財施,請記得裡面的每一個步驟都很重要。


找到適當的人
帶著愛去種種子
懷著喜悅心去澆水
這,就是祕訣!


為種子澆水是件愉快的事,
因為會連結到自己帶著愛所做的那些事,
是跟愛的能量連結,跟美的、善的、好的、喜悅的能量連結。
這個步驟記得要每天做哦!


另外也可參考這篇:「回到當下」覺察出適合自己的金錢能量,對財富自由迷思的解除。

圖/文:精靈




2017年5月19日 星期五

感謝身體

如果經常批評自己的身體,這裡肥、那裡不好的,可以多做這個練習:

感謝我的腳, 帶我去我想要去的地方
感謝我的眼睛, 讓我可以看
感謝我的手, 讓我可以打字吃東西做很多的事
感謝我的鼻子, 讓我可以呼吸
感謝我的牙齒, 讓我可以咀嚼
感謝我的皮膚, 讓我可以感覺
感謝我的腸胃, 幫助我消化
...
...
...
等等等(以上是舉例,每個人想要感謝的部分可能都不一樣 😃 )
然後會發現身體真的很辛苦,也很可愛,要好好珍惜。
愛, 愛, 愛 💖

圖/文:精靈




2017年5月3日 星期三

生病除了請教醫生外,還可以做點什麼?

如果真的生病了,還是請教醫生。但除了請教醫生之外,我們還可以做點什麼?

以下幾個方式供參考:

  • 如果你相信潛意識、量子物理學等,可以跟潛意識對談,啟動人體自癒力:
    「我的肉體和器官,全都是由我的潛意識中的萬能知性所製造出來的。就像製造鐘錶的人,可以修好鐘錶的故障一般。潛意識的智慧,也應該能把自己所製造的器官、組織、肌肉、骨骼等的一切原子加以改變,把病治好。我知道現在治療已經開始進行了,我很感謝你。我體肉的”創造性知性”真偉大!」參見文章:潛意識是治病良藥
     
  • 「老化」其實是集體意識。在醫學的角度上看,我們的皮膚大約每個月會換新一次,胃壁每五天轉化一次,肝臟每隔六個禮拜就全部更新,骨骼每三個月便又是一副新的骨骼。根據醫學統計,身體每七年就會完全的更新,這些數據表示身體只是一個模式,並且一直在變化之中,而不是一部僵化的機械。參見文章:我會越來越年輕
     
  • 如果你相信時間非線性是共時性,你可以與過去的自己合作,同時改變過去、現在、與未來。參見文章:全新的過去
     
  • 不是身體生病時才想到她(他),平時就要感謝她(他)。參見文章:【以『感謝心』面對身體】
     
  • 如果你相信身體是由「光子」組成,任何形式的生病,是該區域被濃稠的能量阻塞,或被錯誤訊息擋住,以致於「光」無法穿透。參見文章:光的身體療癒 或 書籍:零極限
     
  • 用意念把不好的氣排出去。參見文章:排負能量
     
  • 讓自己擁有活力的生活方式。參見文章:健康的祕密
     
  • 零極限清理
    這是一篇很強大的釋放祈禱文,大意是:跟萬物的本源道歉。如果我及我的祖先、兒孫(也代表了過去、現在和未來),有犯任何錯,冒犯了造物主都請原諒,並且請清理這個部分,讓這個部分變成光。

    所以,如果你有家人朋友怎麼了,而你束手無策可以用這個《零極限祈禱文

    但請記住:祈禱的對象不是為別人,而是清理發生在你之內你經驗到的那件事。參見《零極限談祈禱》 (內文有舉例)

    這是另一個版本的翻譯: (選你唸起來順口的版本)
    ----
    合而為一的神聖創造者、
    父親、母親、孩子啊……
    從創世之初到現在,
    如果我、我的家人、我的親友及我的祖先,
    在思想、言語、行為及行動上
    曾經觸犯過你、你的家人、你的親友和你的祖先,
    那麼我們請求你們的寬恕……
    讓這種清理、淨化和釋放
    剪斷所有負面記憶、阻礙、能量和振動,
    並把這些不需要的能量,
    轉化為純淨的光……
    這一切就完成了。

圖/文:精靈

祝 健康



2017年5月1日 星期一

沒錢也可以財施 part II

關於財富種子:
替人省錢也是一種, 如: 隨手關水關燈, 節省資源浪費, 就是替人省下水電費,
比如替老闆省下水電費, 也算是幫老闆增加荷包的一種方式哦!!

認真工作也是
認真工作幫老闆賺錢,也是增加老闆的財富
也替自己種下增加財富的種子


其他參考:

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謝謝您的閱讀,祝您圓滿豐盛~

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