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2017年10月19日 星期四

會讓人變快樂的讚美日記

Q:面對負向、看不到什麼好事的自己,怎麼辦?
A:除了零極限外,「讚美日記」可以有效幫助改善。


以下是前幾天個案跟我分享她近日來讚美自己的心得,她說:她確實有感覺到變快樂了,以前她只會看見資金短缺的部分,而現在她開始會注意到資金流入的部分了,她真的覺得變快樂了。


讚美日記如何做?
.讚美日記不是讚美別人,是讚美自己。(幫助自我肯定,看見自己的美好。)
.為自己準備一本本子,一枝筆,睡前寫下對自己的讚美。(把這份美好的能量帶進夢鄉,植入潛意識裡)


圖/博客來
文/精靈

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讚美日記佳句範例與分享文

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讚美日記:日本最受歡迎的生命課程寫給自己的讚美日記[圖解應用版]愛孩子之前的預備課程:開始寫讚美日記吧!為工作寫讚美日記:每天這樣寫進步一點點







2017年10月18日 星期三

當和尚遇到鑽石之拔掉壞種子

Q:如果過去曾經種下壞種子那怎麼辦?如何拔掉壞種子?

A:
1.要有決心,停止種下壞種子
2.要有毅力,持續種下好種子


舉例:貪小便宜
1.每當自己想貪小便宜時,就提醒自己停止這種行為。
2.貪小便宜的相反是,買適合需要的東西,而不是買過多無用的東西。所以,持續去擁有適合自己的東西,並幫助別人擁有真正適合他的東西。也就是說,也可以是給予他人他適合的東西,而不是給予對方會讓對方造成貪小便宜情況的東西。(貪小便宜這種情況,一開始很難改,須留意在無意間犯下貪小便宜的毛病。比如,最常見的迷思是:"多買比較便宜"到底算不算貪小便宜?答:問自己,只有自己才知道,是真的需要這麼多?還是為了便宜一點才多買的?)


舉例:身邊總有一些勸敗的朋友讓自己花了不少錢
1.發現自己也在對別人勸敗的時候停止這種行為。
2.提醒對方與自己,真的有需要、有喜歡、合適再買,不然就不要,否則買到不需要、不喜歡、不適合的,都只是多浪費錢而已(因為達不到真正的滿足,然後又會一直想著再買、再買、再買,直到被滿足)。


舉例:覺得不被他人尊重,不聽自己的意見
1.發現自己想插話,急著想表達自己的意見時,先停一停。
2.先好好的聽對方把話說完,再表達自己的意見。比如:你剛說的是XXXX,先重覆對方說的,讓對方明確知道有聽到他的表達,才接著表達自己的意見。因為很多時候造成搶話的狀況是,誤以為對方沒有聽到自己說的,所以一再表達相同的東西,因此先重覆對方說的,讓對方知道"他要說的內容有被聽見"在這種狀況下就會變得相當重要,同時,也是為自己種下"表達的內容被聽見"的種子。


每一個人遇到的狀況都不一樣,您可以為自己量身訂做出專屬於自己的第一步與第二步之內容。

祝福 生活中的各方面都越來越好 💖
圖/文:精靈

Reference



2017年10月10日 星期二

2017 嗡嗡包

慶祝沒有領到嗡嗡包, 今日舉辦不定期零極限清理, 截止日: 2017/10/10 23:59
清理文依報名順序回覆, 若人數太多, 請耐心等待, 一定會有, 不會領不到哦!!! 
//// 瞬間覺得心情好好哦!!!   🤣😆🤣😆🎉
報名連結: http://toprachel.blogspot.tw/2017/04/170407.html


圖/文:精靈




2017年10月8日 星期日

零極限清理「存不到錢」與「拒絕金錢流入」

狀況:一再重覆"有賺到,但是又花掉,總覺得存不到錢"的模式。

對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請原諒我創造出這個狀況,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請原諒我設定了這個模式而不自知,我很抱歉,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
不管我內在發生了什麼而創造出這個模式都請刪除,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
不管我內在發生了什麼允許這樣模式出現在我的生命中都請原諒,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
我很抱歉,我抓著存不了錢的信念並且創造出實相,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請刪除所有阻礙我存錢的信念與訊息,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請刪除我潛意識中創造出阻礙我存錢的情況與事件,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
我很抱歉,我創造了賺多少花多少的模式,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
不管我內在發生了什麼創造出這個模式都請原諒,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
我願意釋放,我願意釋放,我願意釋放。
我願意釋放掉這個模式及其相關的信念與潛意識中的相關訊息,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請協助我更看重自己的價值及完整性,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請協助我清理自覺不足與匱乏的地方,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請協助我真正達成內外皆富有,在此之前,我願意改變,我願意改變,我願意改變,我願意放下及改變一切不合適的信念、思想、行動與習慣,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請原諒我創造出無法讓我內在外富有的狀況,請刪除我潛意識中導致這狀況的所有相關訊息,不管我內在發生了什麼創造了這一切,都請原諒。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
愛、愛、愛。



狀況:我會拒絕某些抱著錢來找我的客戶。

不管我內在發生什麼導致我有拒絕金錢流入的行為模式,都請原諒,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請刪除潛意識中創造出不為五斗米折腰這個信念的所有相關訊息,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請刪除潛意識中創造出與清高這個制約相關的所有相關訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請刪除潛意識中創造出與有格調這個制約相關的所有相關訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
我很抱歉,不管我內在發生了什麼導致我會拒絕金錢的流入,都請原諒,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
我願意讓錢回歸中性,成為助人的工具之一,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
我願意肯定自我的價值,為自己的付出收取合理的報償,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
我願意看見自我真實的價值,學會真正地尊重自己,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
讓錢以尊重我的方式流入,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
請原諒我過去不尊重自己,不尊重錢的地方,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
不管我內在發生了什麼導致這個狀況發生,都請原諒,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
我願意改變,我願意改變,我願意改變。
我願意學會自我尊重,我確信,當我夠尊重自己時,錢會以我喜愛的方式流入,感謝,感謝,感謝。
愛、愛、愛。

圖/文:精靈

精靈的零極限清理文Q&A




2017年10月5日 星期四

「回到當下」公益諮商-雙十連假

回到當下」公益諮商的時間又到了
2017.10.07~2017.10.09 開放名額: 兩名
地點: 台北市捷運市政府站附近開放式空間
費用: 0
時程: 一小時
有需要者請 私訊 預約,報名時請簡單說明為何想要參加。
無誠勿試,請把機會留給真正有需要、想解決現狀的朋友。謝謝~
本人有最後接案與否的權利,祝福每個看見這篇文章的人都越來越順。

圖/文:精靈



2017年10月3日 星期二

2017 慶中秋

2017.10.04 慶中秋活動, 提供免費簡易零極限清理服務。
若因報名者過多, 請耐心等候, 依報名順序回覆, 謝謝您體諒, 敬祝 中秋佳節愉快。
報名截止時間: 2017.10.04.23.59
活動報名: http://toprachel.blogspot.tw/2017/04/170407.html

圖/文:精靈



2017年9月29日 星期五

付出到底求不求?

轉念真的很重要!一件事,三種不同的觀點:

世間都講無條件的付出,這是一個觀點。但本身"無條件"就是一個條件呀~這是另一個觀點。還有另一個觀點,就是"你好,我好,大家好"有何不可?有所求,也沒有錯呀!因為其結果是你好我好大家好,發願不就是類似這樣嗎?只是不同的觀點罷了。條條道路通羅馬,不然也不需要有八萬四千種法門,因為不同的人適合不同的渡法。

會強調無條件有一個很大的原因是:人們常會因求之不得而痛苦,為免去痛苦,所以不求(也就是無條件),那麼就不會有痛苦,只有付出的快樂。

圖/文:精靈
今天的你(妳),快樂嗎?




2017年9月27日 星期三

21天零極限團清#1

零極限清理,確實可以幫助我們回到當下的有效功具之一。
若您經常被過去經歷所桎梏、活在未來不實的幻相中,都相當適合參與這個清理過程。讓被腦中訊息綁架的您,能有喘息,得以聽見內在聲音,跟隨靈感開創順流人生,自在快意!

時間:
2017.10.06~2017.10.26

報名截止日:
2017.10.04

進行方式:

  • 成功報名者自動編成一個清理小組,將以團體清理的方式進行。
  • 成功報名後會給您一個網址填寫想要清理的內容(清理單),您可於2017.10.25前的任何時候,在此寫下您想清理的內容。
  • 每日清理的主題由清理單內容決定,清理文將以e-mail 方式寄送。

其他注意事項:
  • 報名後請傳全身照及半身照各一張給我。謝謝您!
  • 如有問題請來 FB 詢問

費用:
NT. $2000.-


訂閱:使用E-Mail 訂閱全站

謝謝您的閱讀,祝您圓滿豐盛~

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