打掃心靈之屋的要訣：持續清理

當我們一生都沉溺在負向思考之後，才來打掃心靈之屋，有點像是吃了一生的垃圾食物後，才開始進行營養計畫。這兩者都經常會造成治療的危機。當妳開始改變飲食習慣時，身體會跟著排出有毒的殘餘累積物，這時妳會有一、兩天的時間都感到身體不舒服。同樣的，當妳下定決心改變心理思考模式，你的生活狀況也會變得比較糟。清掃僵化的心理模式也是同樣的道理。當我們以新的想法來浸泡它時，所有污穢都浮到表面上來，看得一清二楚。只要繼續實行新的肯定詞，很快的，你就能完全掃除舊有的限制了。　-- 出處: 創造生命的奇蹟 --