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2013年6月26日 星期三

每一天都是放手的練習-六月二十六日

-- 出處:每一天,都是放手的練習 p.194 --

6月26日 情緒蕭條期

永遠不要以現在的位置來判斷自己明天會到哪裡。

今天,我會在自己的問題上,專注練習一項療癒行為,全心相信這樣的練習會幫助我前進。我會記得自己可以從接納、感激和切割開始練習。

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