海底輪：你存在的基礎

-- 出處：沐浴在光中 P.195-196 --

海底輪位在脊椎尾端，生殖器往下到腿部的區域，這整個區域的能量和海底輪有關，所以海底輪又稱根輪，是一個人存在的根。

當一個人的海底輪狀況平衡時，他的生存恐懼就少些，他能根植於地，他是熱情有能量的；他不會用壓抑的方式來處理下面的能量，不會把原始的能量轉到頭腦裡去高談闊論。他是一個可以和大地連結、愛身體的人。

他是勇敢、有活力，是放鬆的。他不會汲汲營營於賺錢，卻因為安全感的匱乏，覺得錢永遠不夠，還要更多更多；或是移到另一端，源於自我的搖搖晃晃，而渴求來自＂上面＂脈輪的神通力量。

對金錢有強烈的不安全感，與其忙碌辛苦，不如來照顧海底輪、了解海底輪。

海底輪封閉時，人會感覺到強烈的恐懼、有憤怒卻壓抑住不去表達，寧可避開一切衝突也不要因表達而發生強烈情緒。

海底輪不好時，人會很怕去感覺。

有的人害怕感覺到身體＂有性能量＂，所以壓抑感覺，每當有感覺時就用吃東西來填塞，所以越吃越胖。

有的人害怕有能量進來，抗拒活力，寧可告訴自己世界是無爭的、自己是無爭的，卻不肯去面對眼前的真實，這樣的人常有體重過輕的傾向。

海底輪靜心：奧修的動態靜心、七個能量中心的呼吸、走路靜心等。