對於你來說，想要多一點的線索，需要你拿出很大的勇氣，
進入悲傷、痛苦、難過、不堪、無法理解、憤怒等各種糾結的情緒中。
當然，這不是鼓勵你放縱自己，陷入該情境中，而是帶著＂覺知＂進入，
是醒著的，是清晰的，你很清楚你進入的目的是什麼，是要多一點的線索。
就好像糾結一團的毛線，你得拿起來，仔仔細細地看過、找過，理出頭緒，才有機會解開。
進入，不是為了更痛苦，而是為了解開來，讓自己像偵探一樣，到故事中尋找線索。
（但不是認同故事情節或認同主角的情感、情緒哦～）
對故事敞開，彷彿像是進入別人的故事那樣，讓自己像個名偵探，帶著好奇前進，
如果你喜歡，甚至愛上這個過程，那麼你將發現很多很多很多的線索。
如果你不愛，那麼讓自己用負責任的態度進入故事裡，
去看到在每一個細節中，要負起的責任是什麼？
有哪些是該做而未做的？有哪些是可以不要卻多做的？
然而這麼做的目的，並不是要讓你覺得沉重、自我批判或感到罪惡，
而是從中學習到，可以怎麼做會更好。
這需要你有足夠的勇氣，去成長而變成你應該成為的花朵。
如果在過程中感到不舒服，這些就是要清理的。
讓自己放鬆，接受你能接受的，清理你不能接受的。
讓自己放鬆，遠離頭腦所創造出來的偏見與執著。
讓自己放鬆，讓過去的過去，迎接現在與未來。
讓自己放鬆，從痛苦的焦點中鬆開來，讓自己看見美的、善的，看見愛。
讓自己放鬆，讓愛有機會倒進來。
讓自己放鬆，給自己一個覺知到愛的機會。
讓自己放鬆，讓自己覺知到存在的溫暖。
讓自己放鬆，讓自己覺知到，你，不孤單，你是存在的一份子，存在因你而更美好！
讓自己多做些什麼，或少做些什麼，讓自己放鬆，
發揮你的創造力與拿出你的勇氣，讓自己放鬆。
零極限清理：
- 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 請刪除潛意識中導致這個狀況發生的所有記憶與訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我創造出這個狀況？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我收回創造出此一狀況的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我對故事認同太深而導致我非常痛苦？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我與故事拉開距離？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我不願意再去觸碰這個故事，但又無法離開這個故事的痛苦？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我對痛苦有執著，甚至成癮？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我感覺不到愛？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我生活一團亂？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我工作不順？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我感情受創？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我人際也有問題？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我家庭關係有狀況？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我的事業發展？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我身體狀況也不好？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我看不見我的問題癥結點在哪裡？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我感覺不到愛？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我不愛我自己？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我無法愛我自己？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我愛我自己？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙愛流入？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造我浪費生命、虛渡光陰？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我生活緊繃？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我隱藏、偽裝？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我強裝堅強？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我放鬆？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我無法柔軟下來？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我放下身段？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我僵固的能量？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我整個塞住，看不到出口？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶讓我覺得生活好辛苦？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我覺得生活好痛苦？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我對過去無法釋懷？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我究竟執著的是什麼？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我對想過新的生活毫無頭緒不知從何下手？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我擁有全新的自己？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我看見希望？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我看見陽光？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我收回創造出烏雲蓋頂的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我付出愛？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我接受愛？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我對愛有執著？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我對愛的形式有偏執？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我變得更好？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻擋我走出陰影？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻擋我走出創傷？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻擋我走出來？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我不接受天使的協助？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我不聆聽自己內在真實的聲音？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我不聆聽自己身體的聲音？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶造成我不懂得如何好好照顧自己？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我收回創造出讓自己身體生病的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶阻礙我看見美善？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 是哪個記憶導致我容易被負向事物與情緒吸引？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我收回創造出吸引負向事物與情緒的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我讓愛與光充滿我。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我選擇放鬆自己。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我願意釋放。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我願意釋放痛苦。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我願意釋放受害者意識。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我願意釋放受害者故事。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我願意對我此刻的生活負起責任。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我願意看見美善。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我願意讓愛與光充滿我。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我願意放鬆，與自己同在。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我讓愛與光充滿我，我享受此刻的寧靜。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我送愛與光給我自己。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我送愛與光給我的內在神性。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我送愛與光給我的內在小孩。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我跟我自己在一起。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我承諾，不管發生什麼事，都對自己不離不棄。謝謝你，我愛你。
- 謝謝你一路相伴，我知道你辛苦了。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我承諾，從現在起，好好照顧你。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
- 我愛我自己。
- 愛、愛、愛。
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進入核心，點亮它。
圖：精靈 |
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