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2009年10月16日 星期五

歐林訊息: 正確地使用意志(靈性成長)

第19章 正確地使用意志

當你所處的能量振動進入更新、更高的能量層次,你有一個能量中心會劇烈地改變。這是位於你的太陽神經叢的「意志中心」。人類正逐漸離開聚集在意志中心的意識狀態,朝向把意識集中在愛的心輪。

你活在一個自由意志的星球,你的存在中最宏偉有力的部分就是你的意志。它把你向大我意志接收的靈性能量轉換成形式與行動。你的意志執行你的選擇與決定、尋找真理並幫忙你守護你的信念。你的意志明白你是自我決定與自我指引的。地球實相最美妙和有挑戰性的一面是學習運用你的意志實現你的更高益處,並與大我意志和諧交融。

運用意志就像開車一樣。意志如車,它是帶你到達不同地方的交通工具。你的意志可以踩煞車讓事情變慢或踩油門讓事情加速。就像方向盤,你的意志可以控制你的行進方向。當你的意志與人格合一,你像擁有一輛性能可靠的車,開起來很輕鬆。你可以輕易到達你想去的地方。如果你不知道如何使用意志,它就像一輛不可靠的 車,你可能到不了你想去的地方。

在過去,強大的意志是必要的。武力和攻擊能對抗艱苦的條件。在今天,侵略和掌控的意志不再是生存所必須。在這個時代,重要的是用更柔軟而有技巧的方式運用意志,不訴諸暴力,用愛與創意讓事情完成。


信任宇宙為你並和你一起工作

許多文化教導你們要得到你想要的,你必須非常努力,玩弄手段或保持野心,克服險阻打出一條路來。這個觀點是出於一種假設─宇宙是與你作對而必須被征服的。如果你運用意志來對抗反對的力量,事實上你在創造原本並不存在的抗力。從假設宇宙是為你並和你一起工作來幫你創造更高益處開始吧!

你們許多人獨立、固執、甚至像孩子一般叛逆。你需要強大的意志力,因為你知道你要為這個世界帶來新的思維和想法。你必需相信自己,即使周圍的人都不支持你的想法。現在你可以利用意志的力量去發展一種聰明和磁性意志,讓事情更輕易地進入你的生活。

如果你過去花很多力氣和意志來完成事情,不必責怪你的錯,因為你已經做了你知道最好的事。你是在藉由創造阻礙和你用來對抗的反對力量,來發展你自己的強大意志。擁有良好發展的意志很重要,因為你是宇宙更高力量的創作夥伴;你的意志是實現你那個部分的轉化工作必要的力量。


你的意志比你以為的更有智慧

當你的靈性成長,你會學習運用你磁性的聰明意志,而不再使用你的強迫意志。聰明意志是那個用思考、規劃和意圖來做事的意志。它會想出更好的方法而非運用蠻力來做事。例如,有一位媽媽,用盡力氣─怒吼、討好和威脅─讓她的孩子準時上床,但一直沒有用。運用她的聰明意志,她想出一套有用的辦法,而且沒有強迫。她讓孩子在早點上床和讀故事給他們聽,以及晚半小時上床但不聽故事兩者做選擇。既然有選擇,孩子們通常選擇聽故事,並且在聽完故事後平靜地睡去。家裡不再有意志戰爭。她解決了問題,藉由發揮智慧和愛而非強迫。

你的聰明意志會搜尋所有相關的環境,找到有效的方法,用最小的努力來做事。它會等待適當的時機採取行動,知道若時機不對,事情需要花更多的能量才能完成。你的聰明意志有耐心,明白有些事情需要時間來完成。它會堅決不輟地貢獻必需的能量去創造你的目標,知道你不需要一次做完所有的事。它採取必要的時間和步驟做出良好的工作。

你的聰明意志有自信,嘗試新的解決之道並率先行動。它尋找更新、更好的方式來做事。它並非只憑一時衝動的感覺做決定,而是將它融入邏輯與常識。

當你採取的行動與你的大我合一,你會毫不費力地實現它們。當你向你的更高目標前進,你也許必需穩定而堅持地工作,但是不會不斷碰到阻力或無法撼動的力量。

你可以對自己運用強迫意志,勉強自己去做事情,但它是無法長久的。你的理智常會為你設定目標,想要你用強迫意志實現它們。你的強迫意志可能會嘗試去做你的理智告訴它的事,然而如果你的目標或是你追求它的方式不符合你的更高益處,你的聰明意志就會阻擋你。你的聰明意志遵循你的大我的指引。

你的聰明意志與大我意志和你的大我連結。你的聰明意志不會讓它自己被用來對抗你,它是太強大的力量,你的理智無法控制它。感謝你這個很有力量的意志,不會長久地讓你做不符合你的更高益處的事。你也許能一時成功強迫自己做事,但是無法長久。

你的理智也許決定你需要立刻瘦5公斤,徹底改變飲食習慣,並且重整生活,然而這些改變並不意謂為了你的更高益處。如果你用你的強迫意志去節食,你也許會成功一時,然後你又會恢復舊有的飲食習慣而回復原來的體重。

當你的大我覺得你最好不要做什麼事,它會對你的聰明意志說:「創造一些阻力。停止它。別讓那個行動完成。」當去做一件事對你有好處時你會渴望做它,你會因為它是你喜歡做的事而被吸引去做它,它不會是你強迫自己做的事。

你愛做的事你會樂此不疲,你的強迫意志只能暫時地讓你去做你的大我沒有指引你做的事。例如,如果你享受苗條的身材並喜歡吃那些控制飲食的健康食物,慢慢地, 你會被吸引而吃得更健康,因此更瘦,因為你重視並喜愛這些事。如此,這不是強迫意志而是聰明意志在引導你。當你做你喜愛的事時,不需強迫。那些你毫無抗拒的事只有那些你愛做和被吸引的事。透過嘗試和犯錯,你的經驗會教你它們是哪些事。

你愈用強迫意志讓自己去做什麼,你愈迫使自己做出相反的反應。有一位男士每週慢跑三次,他決定增加跑步的次數到六次,並同時加入游泳和自行車兩個項目。他的理智決定他必需更像個運動員。雖然全身痠痛、精疲力竭,他仍勉強自己進行這個計畫一個月。他最後不但放棄他的新運動計畫,連原先的慢跑也停止了。後來花了 好幾個月的時間他才重新開始運動。

你也許說:「我知道我真的需要減重、保持身材、開始做這個計畫、對某一個人放手,等等… 可是我的意志為什麼不合作?」你的聰明意志把你的更高利益放在心上。即使有一部分的你認為最好去做什麼事,如果有任何其他部分抗拒,信任規避這件事有一個更高的理由。如果你沒有完成你的理智設定的目標,與其強迫你去做它,不如和你的聰明意志談一談。問它:「你為什麼不做我要你做的事?」也許你計畫去的事太劇烈,無法融入你的其他部分的生活和你的道途。把目標放在心裡,問你的聰明意志,它願意用什麼行動計畫來和你一起完成這件事。

你的聰明意志引導你做那些你喜愛的事。在你決定做某一件事之前,安靜下來,留意關於你做這件事的感覺。在採取行動前問自己:「我真地想這麼做嗎?它是件喜悅的事嗎?有什麼可以替代這件事的做法?」花時間聆聽你的感覺。只有在你感覺對和你喜愛做那些事的時候才做,那麼你是依照你的聰明意志來運作。

你也可以發展你的磁性意志。磁性吸力是很強的力量。你可以藉由允許你想要的事物到臨,而非強迫它們發生來吸引你想要的事。當你太努力去得到什麼,實際上你在排斥你所追尋的事。向外追求一件事和允許它發生之間有不同的感覺。

偉大的大師藉由與大我意志合一來創造,如此只有「恰好」的行動會發生。他會觀想他希望的結果,然後磁化自己吸引那個結果。大師耐心等候正確的行動時機,並且只有在對的時機採取行動。

想一件你渴望的事。你在送出意志,企圖勉強它發生嗎?如果這樣,你太努力了。取而代之,你可以想像你對這件事變得有吸引力。你甚至可以假裝自己是一塊磁鐵,把它吸引過來。在你的能量和生活上騰出空間讓這件事情進來。打開你的心去接受它。這樣是運用你的磁性意志來吸引事物,而不是用力讓事物發生。


從人們的心而非意志中心接收能量
正確的使用意志意謂學習不讓別人的強迫意志控制你。有幾種方式你可以知道是否別人在用他們的意志操縱你。其中之一是你對他們在心智或情緒上的抗拒。另外是當你想起他們時,你身體有不舒服的感覺,例如胃部一陣作痛。如果有人想要強迫你做什麼事,不管是明是暗,你都能在能量層次工作來改變你們之間的狀態。

從安靜下來觀想對方開始。當你想到他時,你的身體有任何地方有不舒服的感覺嗎?不舒服的地方可能就是你擷取別人的能量的地方,你穿上了他們的能量模式而非你自己的。送光給這些地方,想像你重新取回這些地方的能量。關閉任何你接收別人能量的地方,然後在這些地方加入你自己的光。

注意別人從哪裡發出能量,只接受從他們的心或更高中心發出的能量。你能知道人們是否從他們的意志中心發出能量,透過安靜下來,觀想他們,想像你知道有沒有 「一束」能量從他們的意志中心向你發送。觀想你拒絕這個能量。有些人練習切斷能量束,想像他們「剪斷」那些來自別人的意志的能量。你不接受這個能量的感覺比你用的觀想更重要。當你「切斷」這束能量,想像你看見它回到人們那裡,他們可以把這個能量另作他用。

當你和人們相處,練習從你的心發出能量。當你把所有的能量移到你的心,你會從意志中心的操作進化到如同你的大我一般活在你的心輪之中。


只有在人們要求時提供幫助

當你成為一個照亮別人的光源,你的意志能幫助他們成長,或者干擾他們成長,如果你敦促得太急。正確的使用意志意謂不對別人行使你的強迫意志。它是指當你和人們一起工作時運用你的聰明意志,並且不試圖改變別人,如果他們還沒有準備好。

你能幫助你的孩子、朋友和心愛的人提高成長的欲望。你的聰明意志做事情既輕鬆又溫和,並且只在恰當的時機採取行動。它等待人們準備好去聽你必須說的話的時候才說。當你的朋友來問你:「我如何學習你已經學到的一切?」就是幫助他的時機了。對於沒有要求和不感興趣的人喋喋不休,只會讓他們離得更遠。

如果有什麼品質你希望你的伴侶或朋友擁有它,你自己先表現這種品質。當你的生活愈來愈順利,你會啟發他們去發掘你的秘密。在生活中找到更多樂趣,更常歡笑,讓你自己快樂。

有一位女士希望她的先生能夠成為更正面的人。過去,她曾經試圖用她的強迫意志改變他,藉著經常指出他有多麼負面來讓他改變。那種做法似乎只是讓他變得更糟。運用她的聰明意志,她決定嘗試提高她自己正面的程度,並停止對先生的指正。她在心裡告訴他她愛他並且接受他本來的樣子。慢慢地,她的先生不知不覺地變得愈來愈正面。當她把意志移動到她的心並變得更有愛心的時候,他開始願意成長和改變。

你會驚訝一個人專注自己的成長時轉化週遭的人的力量。有一個人去一間辦公室工作,在那裡每一個人都感受很大的壓力和匆忙,成天吃糖果和垃圾食物度日。起初他發現自己對他們很批判,後來他開始和他們吃同樣的東西。有一天,他很不快樂地檢視他愈來愈不足的能量和快速增加的體重,決定開始吃健康食物,並且每天帶有趣的健康零嘴到辦公室。很快地,別人開始問他在吃什麼。幾個月之後,很多辦公室的同事開始吃起健康零嘴。他從未提倡、批判或試圖改變他們。他只是以身作則。

成長並沒有一條「正確」的路。到達開悟和回歸神的途徑有很多。在每一個人的道途、每一種宗教和每一個信念系統中看見美。尊重別人的路,即使它們與你的不同。保持包容和愛,超越人們的信念形式看見那個本質。並沒有一條正確的路;卻有一條對你而言適合的路。在每一個文化和信念系統中都有一些獨特、完美和美麗的地方。尋找你和別人的共同之處並接受和愛那些與你行走在不同道路上的人。

如果你曾與那些要你改變習慣和做法的人相處,你知道他們希望改變你的意圖如何讓改變更困難。要在人們的內在創造成長的意願,分享你對你的生命的熱忱。聽他們說話,吸引他們離開,找到方法幫助他們更愛自己。讓自己成長,成為榜樣。你們偉大的導師,像是佛陀與基督,來到地球作為你們可能變為的榜樣─一個和平、有 愛心、慈悲和智慧的存有。


冥想《正確地使用意志》

這個冥想的目的是學習如何運用你的意志達成你的更高的目的,以一種最輕鬆、喜悅、愛和溫和的方式。

步驟:進入大我的狀態做這個冥想。

1、 參考第四章「連結大我意志」的冥想,再一次想像你看見你的更高道途在你的眼前展開,一路到達山頂。你將調整你的意志,增加你的能力,讓你能更喜悅、輕鬆和有智慧地踏上這條旅程。作為你的大我,你能直接連結你的意志。要求你的意志與你合作,幫助你以最輕鬆喜悅的方式到達山頂,發揮你的最高潛能,完成你的世界服務和靈性成長的目標。

2、 現在,踏上這條向上的道路,想像能量從你的心流進你的意志,連結你的意志和心。你現在能輕鬆地走向你所愛的事,遵循心的道路。想像每一件不在你的心的道路上的事都自然離開。此刻在你眼前向山頂伸展的道路,便是你的心的道路,你的意志與它合一。

3、 當你看著這條道向上的路,想想你平常如何使用你的意志。通常你用多少能量或力氣來完成事情?調整它,讓你能適量的用力,而讓自己被更高的能量流和你的意志所承載。別人如何影響你的意志?你的意志如何被你的感覺所影響?當你決定去做一件事,什麼樣的事情會讓你更容易採取行動並運用你的聰明和愛的意志?你的意志如何變得更強大?問你的意志你要如何與它一起合作,讓事情能夠以更輕鬆和更高的方式達成?
4、 看見你的意志很有智慧地引導你踏上這條路。一路暢行無阻,直達山頂。你在學習以最高的方式運用你的意志,發現更高的流,順隨而行。

5、 當你踏上這條道路,你可能需要各種工具。想像你的意志具有磁性,任何時候你需要什麼來完成你的目標,你會吸引它來到你身邊。你只要發出召喚,便能將它在完美的時間,以完美的方式吸引過來。

6、 你的生活中有什麼你渴望,卻感覺缺乏意志力去實現的事嗎?花些時間問你的聰明意志,為什麼它不和你一起合作完成這個目標。是因為有更好的方式達成它,或者這個目標對你而言適合嗎?

7、 繼續走向山頂。你現在已經到達山頂。再一次想像你的意志連結大我意志,如此你在那道能量中流動,達成此生最高的進化。

8、 當你準備好的時候,請你回到這個房間,感覺一種新的輕鬆與喜悅,因為你的聰明意志和磁性意志正在與大我意志一起合作,帶給你你的目標和靈性成長。

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類別: 歐林訊息(全球冥想)

1 留言:

  1. 精靈 提到...

    如果你經常從別人那裡收到過多的能量, 或許可以做做這個練習。
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    從人們的心而非意志中心接收能量
    正確的使用意志意謂學習不讓別人的強迫意志控制你。有幾種方式你可以知道是否別人在用他們的意志操縱你。其中之一是你對他們在心智或情緒上的抗拒。另外是當你想起他們時,你身體有不舒服的感覺,例如胃部一陣作痛。如果有人想要強迫你做什麼事,不管是明是暗,你都能在能量層次工作來改變你們之間的狀態。

    從安靜下來觀想對方開始。當你想到他時,你的身體有任何地方有不舒服的感覺嗎?不舒服的地方可能就是你擷取別人的能量的地方,你穿上了他們的能量模式而非你自己的。送光給這些地方,想像你重新取回這些地方的能量。關閉任何你接收別人能量的地方,然後在這些地方加入你自己的光。

    注意別人從哪裡發出能量,只接受從他們的心或更高中心發出的能量。你能知道人們是否從他們的意志中心發出能量,透過安靜下來,觀想他們,想像你知道有沒有 「一束」能量從他們的意志中心向你發送。觀想你拒絕這個能量。有些人練習切斷能量束,想像他們「剪斷」那些來自別人的意志的能量。你不接受這個能量的感覺比你用的觀想更重要。當你「切斷」這束能量,想像你看見它回到人們那裡,他們可以把這個能量另作他用。

    當你和人們相處,練習從你的心發出能量。當你把所有的能量移到你的心,你會從意志中心的操作進化到如同你的大我一般活在你的心輪之中。

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