每日靜心 2018.05.13

今日靜心主題：整合

可曾留意過自己有矛盾的時候嗎？這個矛盾的自己經常出現嗎？在今天，留意自己矛盾的部分，那是什麼呢？一部分的自己ＯＯＯＯ，一部分的自己ＸＸＸＸ。其實，這兩個部分都是自己身為人的一部分，不需要相互打架，或強迫自己只能擇一，允許自己有不同聲音、不同樣子的存在，同時間，讓自己試著找出這兩者之間的橋樑，一旦找出來就能整合，讓一切變得和諧。

圖／文：精靈