「回到當下」覺察系列

說在前頭：活出自己的真理

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＊『各週簡介』請按我＊　＊『團體課報名表』請按我＊　＊『一對一個案報名』請按我＊

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＊各週簡介＊
活動架構：這就是生活呀～琳瑯滿目什麼都有！每週都會安排與該週主題相關的覺察練習及寫作覺察。誠如活動名稱「回到當下」，活動內容與進行過程，皆會因為當週參加人數、成員的不同及當下的狀況而共振出一朵不一樣的花朵，所以期待課網的朋友們，很抱歉要讓您失望了。sorry~ 不過我還是盡量列出與主題相關的文章給您參考，感恩！

第一週　回到身體與感官　2016.08.26 / 2016.08.29　第一週心得整理與清理
第二週　金錢　　　　　　2016.09.02 / 2016.09.05　第二週心得整理與清理
第三週　工作　　　　　　2016.09.09 / 2016.09.12　第三週心得整理與清理
第四週　生活　　　　　　2016.09.16 / 2016.09.19　第四週心得整理與清理
第五週　與他人的關係　　2016.09.23 / 2016.09.26　第五週心得整理與清理
第六週　行動力　　　　　2016.09.30 / 2016.10.04
第七週　時間　　　　　　2016.10.05 / 2016.10.10
第八週　人生志業　　　　2016.10.12 / 2016.10.17
第九週　金錢與工作　　　2016.10.18 / 2016.10.24
第十週　與老天爺的關係　2016.10.26 / 2016.10.31
第11週　夢境　　　　　　2016.11.02 / 2016.11.07
第12週　我是誰　　　　　2016.11.09 / 2016.11.14
第13週　迎回自信　　　　2016.11.17 / 2016.11.21
第14週　與他人的關係２　2016.11.24 / 2016.11.28
第15週　我的天賦　　　　2016.12.01 / 2016.12.05
第16週　直覺力　　　　　2016.12.08 / 2016.12.12
第17週　創造金錢　　　　2016.12.15 / 2016.12.19
第19週　我是誰　　　　　2016.12.22 / 2016.12.26
第20週　看的覺察　　　　2017.01.08 「看的覺察」心得
第21週　聽的覺察　　　　2017.01.15
第22週　觸覺與感受　　　2017.01.22
第23週　覺察呼吸　　　　2017.02.05
第24週　金錢　　　　　　2017.02.12
第25週　健康　　　　　　2017.02.26
第26週　工作　　　　　　2017.03.12
第27週　人生志業　　　　2017.03.19
第28週　情緒　　　　　　2017.03.26
第29週　我是誰　　　　　2017.04.02
第30週　時間　　　　　　2017.04.09
第31週　理想主義與現實　2017.04.23
第32週　與身體溝通　　　2017.04.30
第33週　我的財富　　　　2017.05.07
第34週　壓力來源與放鬆　2017.05.14
第35週　靈性　　　　　　2017.05.21
第36週　人際　　　　　　2017.05.28
第37週　工作　　　　　　2017.06.04
第38週　親密關係　　　　2017.06.11
第39週　金錢信念　　　　2017.06.18
第40週　改變　　　　　　2017.06.25
第41週　現在　　　　　　2017.07.02 (從這一週起，每週的主題名皆固定為＂現在＂)
（週日下午　兩點～四點）


（報名截止日：開課前三天。
欲報名者請把握時間，恕不接受現場報名）
（這堂課需要實地操作效果會比較好，外縣市朋友若對這堂課有興趣又不方便來者，歡迎填寫 意見表 討論可能性，謝謝您！）



＊團體課報名表＊



＊一對一個案報名＊

線上兩小時3600
使用工具：body-mind mapping、零極限、各式靜心察覺、光的祝福、身心語言腳本等

歡迎有興趣者來信報名 toprachel@yahoo.com.tw
郵件主旨：「回到當下」一對一個案
預約時間請參考：個案預約時間表


＊迷你個案報名＊

回到當下
迷你個案時間為３０分鐘
進行方式：線上通話， LINE 或 FB 皆可
費用隨喜，歡迎預約


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［問與答］
Ｑ：面對面的個案是什麼樣的方式進行？
Ａ：面對面的個案與線上的個案，差別在於使用的工具。有些工具不適合線上使用有些可以，而有些工具線上用起來效果特別好，各自使用不同的工具囉！

Ｑ：個案與上課的不同？
Ａ：面對面的個案，就是準備好困擾妳的問題來找我，跟我做面對面的溝通，我會聽你的故事，並找到那個當下適合你的工具協助你達到你要的目的。看狀況，看問題，有些案主一次就可以達到他要的目的，有些可能要兩三次。舉例：有些人的議題是階段性的，這類型的就要分次進行。上課我負責的是傳遞工具的使用方式，協助妳練習與熟悉工具的運用。個案（不管是線上還是面對面），如前所述，是有可能可以處理了什麼或解決到問題的。上課，我不會背著案主；個案，起碼在那個過程中，個案是我的責任，我對我的個案負責，如同零極限筆記裡所說的那樣：＂我對顧客身上出現的問題100%負責＂。