你的成就感來自何方？

有人問我，我的成就感來自何處？

我的成就感來自於創造（力），這是我成就感的來源。

那麼你呢？親愛的朋友（們），你（妳）的成就感來自何處？

如果你的成就感來自於外境，如：被你幫助過的人獲得改善、被讚美、被嘉獎、被按讚、被羨慕、得獎、打敗對手、... 等，那麼你就會被你所期待的所左右。如果被你幫助的人沒有獲得改善，甚至反過來怨恨你；或你努力半天沒有獲得任何讚美嘉許獎章或打敗對手，那麼，是否要因為這樣而覺得受挫無價值了呢？同理，安全感、價值感、滿足感等也是，如果你需要這些外境來獲得，那麼你就被這些外境牽著走，有就開心自在，沒有就失落無價值。

如果你的成就感、安全感、價值感、滿足感等，不是來自於你自己本身（源頭），那麼你終將受制於你所期待的、依賴的。

如果你真的想知道你的成就感來自何方，回到當下跟自己連結，覺察每一個當下，你會知道你的成就感、安全感、價值感、滿足感等來自何方。

圖／文：精靈