占卜個案：清理矛盾的意圖

當你發現＂矛盾的意圖＂時，你是什麼樣的感受呢？
自責、憤怒、傷心，還是恍然大悟、豁然開朗、心喜若狂？

這個耗用你時間和能量的事現在來到了結束的點，
在結束它的時候，你就可以清出那個空間讓新的事情來開始。
使用這個空檔來慶祝兩者 --- 舊的結束和新的開始，
不急著讓自己選邊站，非得在Ａ與Ｂ之間做個抉擇。
讓自己慶祝，慶祝這個發現，這樣的慶祝有其必要性。
也許就在慶祝過後，你會發現，Ａ與Ｂ可以同時存在並不矛盾。
也許就在慶祝過後，你會發現，Ａ與Ｂ都不是你真正的意圖。
允許自己慶祝，當你發現矛盾的意圖，跟它待在一會兒，
不久後這個矛盾將不復存在。

留意這整個過程，
當你選擇Ａ時你的心境、情緒如何？
當你選擇Ｂ時你的心境、情緒如何？
當你在Ａ與Ｂ之中跳來跳去時，你的心境、情緒如何？
當你發現ＡＢ矛盾時，你的心境、情緒如何？
當你慶祝時，你的心境、情緒又如何？
一個認為自己做錯事的人會有罪惡感，他的身上背了一個重擔。
如果你一直覺得有罪惡感，你怎麼能夠享受生命？你怎麼能夠很喜悅的過日子？
找一個安全的空間，讓自己盡情地釋放憤怒、淚水，這樣的釋放是很有幫助的。
如果你覺得自己沒那麼多的情緒，那麼留意自己在日常生活中，當你有情緒時如何處理？

小編按：

讓自己鬆開來，讓腦袋鬆開來，讓情緒鬆開來，

也許你會發現Ａ與Ｂ可以同時存在、或自動消失、或.....
而這個問題將不再困擾你。

零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除在我潛意識中引發矛盾意圖的所有相關訊息。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 是哪個記憶造成我內在衝突？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 是哪個記憶造成這樣狀況發生？對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我收回創造出這個矛盾的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我內在衝突的地方。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇放鬆。
• 我選擇放鬆下來，我選擇放鬆我的腦袋，我選擇釋放我的情緒。
• 我選擇釋放對這情況的批判。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇釋放對這情況的無力感。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我收回創造出此一狀況的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我內在覺得無能為力的地方。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我內在無法平復的地方。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 如果我對造成此一狀況有愧疚、無法原諒，請原諒我。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇讓我自己更清晰、更充滿愛。在愛中，看見更多的明晰；在愛中，化解矛盾與衝突。謝謝你，我愛你。
• 如果我刻意、有意、無意隱藏自己的情緒，請原諒我。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除在我潛意識中導致隱藏自己情緒的所有記憶。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 是哪個記憶導致我對自己不真實。對不起、請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我內在自覺需要偽裝的地方。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我內在覺得真實不安全的地方。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇釋放恐懼。我選擇平安。我選擇和諧。我選擇喜悅。我選擇合一。
• 我選擇釋放分裂。
• 我送愛與光給我內在分裂的地方。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 愛，愛，愛。

透過清理，讓美麗的花兒在心中綻放。
圖：精靈

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