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2014年8月24日 星期日

"釋放更自在的自己"對情緒的釋放效果很好!

最近清理的時候,常會發現有些人的情緒是被鎖住的。
就像是用好幾層塑膠袋包起來,然後解不開無法釋放出來;
有一些人是塑膠袋破一小洞釋放得很慢,幾乎可以說是卡在同一種情緒之中很久了;
有一些人是知道他打包了好幾包垃圾,但因為包得太隱密太緊,時間也很久了,所以也不記得那些袋子裡裝的是什麼?只知道這幾袋垃圾一直推在內在的家,沒被丟掉。

對情緒被鎖住釋放不出來,或經常感覺不到自己的情緒者,這本書很捧!推薦!

當然,每一個方法、每一種法門,都有它根據的基礎。這本書前幾頁也提出了科學(醫學)的論點,證明這套方法的有效性,然後提出實例,對實用過後的人的幫助,還提供了許多的樣版供參考。試試看--- 釋放更自在自己


更多介紹:釋放更自在的自己 15分鐘快速減壓、平衡情緒的深層療癒法(隨書附90分鐘DVD)


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