"襌卡零極限占卜療癒"一百天清理023

2014.09.06

人們為了不觸及自己內心的傷痛，
最經常出現的防衛機制就是切斷感覺、切斷連結，
感覺不要那麼多，也就不會有那麼多的情緒了。

每一次的切斷，彷彿就像在自己身上多穿了一件外衣，
每多穿一件外衣，與世界的距離就又更遠一些。
當這個防衛機制變成習慣，變成主要應付世界的策略，
就容易形成性格上的冷漠，或是單調無趣的，
遇到事情的處理方式差不多就那幾種反應（模式）。

單調無趣與單純是截然不同的。
單調無趣，呆板沒變化，無法引發熱情；
單純，也許簡單，卻可以是充滿活力的。
單純是吸引人的、有魅力的、活生生的、有力量的。

明白這兩者的區別與品質上的不同，
讓自己振翅高飛吧！
給自己一點勇氣，讓單調蛻變為單純。

小編按：
今天清理單調無趣。
如果不明白，單純如何可以有活力、有魅力、是怎麼樣的迷人？去看看還抱著手裡，還在學爬、學走的小小孩。
看看自己的哪些面向是單調無趣的，去跟小小孩學習單純活力吧！


零極限清理：

• 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 請刪除在潛意識中導致形成單調無趣的記憶。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給內在單調無趣的部分。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 是哪個記憶造成我僵硬呆板沒變化。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給內在僵硬呆板沒變化的部分。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給內在單純的自己。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我願意釋放，我願意釋放，我願意釋放。
• 我收回創造出單調無趣的能力。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇放下這件令我單調無趣與世界有距離的外衣。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我選擇擁抱內在那個單純的小小孩。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 我送愛與光給我的內在小孩。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
• 再一次地，我送愛與光給我的內在小小孩。謝謝你，我愛你。
• 愛、愛、愛。

簡單愛
圖：精靈

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