每日靜心 2018.04.17

今日靜心主題：與「認同」拉開距離

「認同」也是一種制約。如果想要活的自由、隨心所欲，請試著認出你的「認同」，然後跟你的「認同」拉開距離，看見你的「認同」又不去認同或不認同你的「認同」。在今天，留意你自己「認同」什麼？覺察這些「認同」如何影響左右你的生活？然後允許自己依自然運作行動，而非你的「認同」。

「認同」其實也是一種幻相，
你越認同它，它就越影響你。
圖／文：精靈