每日靜心 2018.04.18

今日靜心主題：先照顧好自己

先照顧好自己，才有力氣去照顧別人；先懂得愛自己，才有能力是愛別人。在今天，覺察自己的每一個需要，想辦法照顧好自己的每一個需要。
愛、愛、愛。

圖／文：精靈

另外可參考文章：愛起於自私達於無私~許添盛