◠❤ 歡迎由此進 博客來 購物

2018年4月25日 星期三

每日靜心 2018.04.25

今日靜心主題:知足常樂

在今天,讓自己回到當下的每一刻,就在這個片刻,不管此刻是站著、是坐著、是走路、是吃飯,就在這一刻,讓自己找到滿足的點,融於那個部分,在那個滿足的點之中放鬆,感到安心,享受這個片刻。這個練習特別適合對生活感到不滿足的人,同時對他們來說,這個練習也是困難的,然而如果你想要改變這個狀況,讓自己從不滿走向滿足、知足、喜悅、感恩,那麼很值得這麼做。
愛,愛,愛。

圖/文:精靈


0 留言:

訂閱:使用E-Mail 訂閱全站

謝謝您的閱讀,祝您圓滿豐盛~

廣告看版