每日靜心 2018.04.30

今日靜心主題：從眾多的慾望中，走回自己的路。

每個慾望都帶來痛苦，人們無法透過慾望來獲得滿足；當慾望無法干擾你時，便真正開始走自己的路。在今天，留意每一個慾望，不加以批評，不跟隨也不壓抑，然後覺察這個片刻你的心境如何？有沒有多覺察到一些你以前從來都不曾注意到的？那個新的，能幫助你蛻變。這個方法，能幫助你篩過眾多的慾望，歸於中心走自己的路。

愛，愛，愛。

圖／文：精靈