每日靜心 2018.03.23

今日靜心主題：把焦點拉回到自己身上

如果你渴望關係，或是追求金錢、權力來填補自己的空虛，企圖想要讓別人來成就你的快樂，那麼你注定失敗。試著發展自己內在的財富與成熟，這樣子就會有很多愛可以分享，自然就能將想要的關係、金錢等帶到我們身邊。

在今天，留意自己企圖要藉由外境來滿足自己的時刻，看看是否能在這個時刻，將焦點拉回來到自己身上，觀照自己此刻真實的狀態，不逃避、不閃躲、不批判，全然地接受，看看自己裡面有些什麼。

圖／文：精靈