每日靜心 2018.03.06
今日靜心主題:接受新觀點
在今天,我留意自己對"是/非、對/錯、善/惡、美/醜、好/壞、... 等"所有二元性的定義與認知,並試著不針對"是/非、對/錯、善/惡、美/醜、好/壞、... 等"發表論點,讓自己保持歸於中心。每當想要說些什麼是有關於"是/非、對/錯、善/惡、美/醜、好/壞、... 等"時,我提醒自己放鬆,並允許新的觀點進來。我接受新的觀點,即便與我原有的觀點不同,我接受不同的觀點存在。
這個句子可以是這樣子的:
我的觀點是OOOOO,但我接受在這個世界上也有其他人的觀點是XXXXX。
我的觀點是OOOOO,你的觀點是XXXXX。
你的觀點是XXXXX,我聽見了。
練習:不對任何觀點做論斷,接受新(不同)觀點。
誰規定,一定要叫美容院,不能叫醜容院??哈!哈! 圖/文:精靈 |
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