2018年3月15日 星期四

每日靜心 2018.03.15

今日靜心主題:無條件聆聽


什麼是無條件聆聽呢?就是不管對方講什麼,你就只是聽。如果對方在講,你一邊聽一邊心裡產生對話,不管產生的對話內容是什麼,此刻的你只是假裝在聽,而非真正的聽見。無條件聆聽是忘掉自己,成為一個接收的通路。

在今天,不管遇見什麼人,對方說了什麼,練習讓自己「回到當下」成為接收的通路 --- 無條件聆聽。

圖/文:精靈




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