每日靜心 2018.03.15

今日靜心主題：無條件聆聽

什麼是無條件聆聽呢？就是不管對方講什麼，你就只是聽。如果對方在講，你一邊聽一邊心裡產生對話，不管產生的對話內容是什麼，此刻的你只是假裝在聽，而非真正的聽見。無條件聆聽是忘掉自己，成為一個接收的通路。

在今天，不管遇見什麼人，對方說了什麼，練習讓自己「回到當下」成為接收的通路 --- 無條件聆聽。

圖／文：精靈