2018年3月14日 星期三

每日靜心 2018.03.14

今日靜心主題:讓能量流更順暢前行


每一個「不」就是一個阻斷,不管是對自己說,還是對他人說。

如果自動化反應太快,再"說"的當下才意識到自己說「不」,那麼就在意識到的這個片刻停一停緩一緩,再度與自己連結,感覺能量流接下來想往哪兒去,為受阻的能量找到出口。如果在行動前、說之前,就可以覺察到想說「不」的可能性,那麼就在這個當下直接找到能量出口,有意識地引導能量流。每一個「不」都讓自己與他人受限制,而直接找到出口,能讓該限制不存在,讓能量流更加順暢行進。

在今天,留意每一個「不」的時刻,並「回到當下」感覺這股能量要如何前進。

圖/文:精靈


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