每日靜心 2018.03.12

今日靜心主題：此時此地

在今天，留意神識飄走的時刻，提醒自己：這個當下，我在這裡；在這個時空中，我在做這件事。
每一次的提醒都是一個喚醒，讓自己「回到當下」。
感謝自己為自己所做的每一次提醒，感謝，感謝，感謝。

這個當下，我在這裡。
圖／文：精靈